菜名: 东安子鸡
3 c: ]" b. M. m! w8 ]% S菜系:湘菜
* q V( \0 J, `: m# ^" m# U类型: 健康菜谱
8 t0 r; q. p2 _+ K. g
基本特点 此菜白、红、绿、黄四色相映,色彩朴素清新,鸡肉肥嫩异常、味道酸辣鲜香。
! [; U2 D8 s8 Q基本材料 嫩母鸡1只(1000克左右)、红干椒10克、花椒子1克、黄醋50克、绍酒25克、葱25克、姜25克、鲜肉汤100克、味精1克、精盐3克、熟猪油100克、麻油2、5克、湿淀粉25克。为食街
" {6 L* Z4 c5 l$ y! F) @4 U1 m$ `# R+ C4 ~
0 b7 x) w0 q. r; S! b* m, c/ ]
! L( O* o- r. p. f: T. |2 m制法:
* u" g- g( E% L+ d7 y+ d
1、将鸡宰杀,去毛内内脏,清洗干净,放入汤锅内煮十分钟,至七成熟捞出,待凉,剁去头、颈、脚爪作他用。直将粗细骨全部剔除,顺肉纹切成5、5厘米长,1、3厘米宽的长条,姜切成丝。红干椒切成细末。花椒子拍碎。葱切成段。
. W0 l& d' e: n& m' k; ^' K) D
' ]* c) W* [4 g- i. B; O# ^
2、炒锅旺火烧热,放入猪油至八成热时,下鸡条、姜丝、干椒末煸炒,再放黄醋、绍酒、精盐、花椒末,再煸炒几下,接着放入肉清汤,焖四、五分钟,至汤汁收干,剩下油汁时,放入葱段、味精、用湿淀粉勾芡,持锅颠翻几下,淋入麻油,出锅装盘即成。
. A# m4 Q1 p* t; W% z1 N! d- \( j% ]$ M/ w
# y! e/ w7 k! C* j2 e) r