先来个简单点的:干豆角炒腊肉
7 g1 ?1 e8 G" w* b3 C4 s' P成品 先来个简单点的:干豆角炒腊肉
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成品
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7 q) X* e7 ~ Z Q原料:
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1.带皮腊肉3-4两,切片,隔水干蒸至软备用 (蒸好的腊肉会出些油、还有回到碗里的汽水,不要倒了,稍后可以一块炒在菜里)
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2.干豆角1两,热水泡发后挤干水备用 (如果干豆角本身是盐腌的比较咸的话,则需要泡久一些,把盐味泡出来再用)
+ D* Q. q5 k8 R7 [5 x& I 3.青椒、红椒各1两,切厚片
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4.蒜头4瓣,切片
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5.大蒜1-2根,切段
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做法:
, G; G$ n8 D) }# N$ k$ M% E- P5 f下面是图解,步骤1、2:
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步骤3
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! u X+ o- D3 J! n! O: [ 1.放油30克烧至7成热下青、红椒片和蒜片翻炒几下
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2.下干豆角,放少许盐继续翻炒 (已经有盐味的豆角就不用放盐了)
- c1 y- s! H2 ?! U 3.把腊肉连同蒸时的汤汤水水一起下锅放鸡精、蒜段炒均即可装盘
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$ f4 V8 C9 \5 |1 [0 C% ?/ {3 M 注意:
. O4 v4 _! V4 t; b 1.腊肉本身盐味会比较重,所以炒腊肉菜时,盐要小心放;
# V7 l/ b3 X$ |; ~, U/ M 2.如果口味重,还可以再放些干椒粉一起炒。
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