LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
: x* u' v' Q) C. L: a4 I- K
2 n9 Z; Z- ~0 t' Y/ u% s! P原料
+ \' h) ^$ x+ H0 V- k% R 猪大排(约2厘米厚)4块 5 C, z/ `+ f& m$ ~% r
精盐、粗胡椒末 各1小勺
# w: z" w3 T5 W# z% X, E 黄油或菜油 25克
+ z/ q. e$ H/ r 掼奶油或浓牛奶 250毫升
: U5 ~# q* {9 { 大蒜 2-3瓣
! N! V2 ^# E( c. f 法式芥末酱 1-1.5大勺
3 p4 C5 y% c5 Z! D% J+ R 洋芫荽叶 2-3大勺. U( v# p: l! d
作法
; T# x; G6 Y# N6 _% ^8 P 1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。
/ P) @% K6 C( h. O 2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。
. X3 [5 h8 L! ~8 D0 X' ?* w1 a 3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。" t) F$ ~. r3 K! B5 Z { E
配食$ C& z1 J8 b$ E9 O
蔬菜沙拉,土豆泥。
/ O( {7 V; j5 I1 D) y; _吃法3 Z8 B9 X4 G- U- A& D9 M
肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。2 }, @) r2 Z+ \; j- D! C9 f
特点
; D1 g% u0 l! A7 i1 }& i 肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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