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（材料）∶猪肚60克，鱿鱼50克，蘑菇15克，金针菇10克，袖珍菇10克，西兰花20克，玉米150克，。
  K4 ^" e! [/ _' V* o+ |（调料）∶香油1克，盐5克，鸡精2克，胡椒粉少许，料酒2克，姜5片。. \  y7 d& s" J8 W2 a
（做法）:& q: P, r) w& G1 W8 i' @; T6 Y+ p
1，猪肚切片，锅内放对冷水并投入猪肚，用大火烧开去异味，捞出。
6 H7 S# P& k" ^/ C  v3 f2，鱿鱼切丝，玉米切小节，西兰花切小棵，姜切片备用。3 |* u. V+ ~8 o; {! \; c! X
3，锅内放水大火烧开后放入猪肚、玉米、姜片煮熟，放入盐、香油、胡椒粉、料酒调味改文火烧10分钟。2 e+ c! u. k, t1 f- P
4，再下鱿鱼、蘑菇、金针菇、袖珍菇、西兰花煮熟，撒入鸡精和少许料酒，香油即起锅。5 M: I& h& b3 |: i
  现在，黄、绿、白三色美味汤就呈现你面前了！! V0 Z  I% M1 t$ K) c; q# Y# @
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  P4 j3 ]5 K4 I$ t[ 本帖最后由 xxx999 于 2008-3-1 04:41 编辑 ]

吃猪肚对胃有好处" m1 A- s% b! p1 }
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改天试试
+ y- U7 K4 L* U) ?4 n2 G4 N/ v图片有点少，不过步骤很明确哦

我很是喜欢   我把它弄下来后对照上面的做了一份  真的很好吃耶   可能是我的手艺好吧！！