' Y- O* A) }: h( G. ~2 k2 k（材料）∶猪肚60克，鱿鱼50克，蘑菇15克，金针菇10克，袖珍菇10克，西兰花20克，玉米150克，。! l" f4 r8 a6 K3 D9 Q
（调料）∶香油1克，盐5克，鸡精2克，胡椒粉少许，料酒2克，姜5片。/ v' F4 X6 k$ n) N; J
（做法）:  u0 v. j; V* [0 \1 b* b
1，猪肚切片，锅内放对冷水并投入猪肚，用大火烧开去异味，捞出。
% C* Z. P: O4 Z4 A) j  X6 a) N1 @2，鱿鱼切丝，玉米切小节，西兰花切小棵，姜切片备用。4 x  h' a' r3 ?& c3 E
3，锅内放水大火烧开后放入猪肚、玉米、姜片煮熟，放入盐、香油、胡椒粉、料酒调味改文火烧10分钟。. G7 k! @/ D, Z  G$ h" a
4，再下鱿鱼、蘑菇、金针菇、袖珍菇、西兰花煮熟，撒入鸡精和少许料酒，香油即起锅。) X( b% K- g  n1 P: Y. x
  现在，黄、绿、白三色美味汤就呈现你面前了！
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! Z0 |) n; Y* X: q[ 本帖最后由 xxx999 于 2008-3-1 04:41 编辑 ]

吃猪肚对胃有好处
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改天试试2 ^& R8 G. L, D; s. b" |5 c
图片有点少，不过步骤很明确哦

我很是喜欢   我把它弄下来后对照上面的做了一份  真的很好吃耶   可能是我的手艺好吧！！