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白葡萄酒鲈鱼
原料:
, Q q5 z0 ?, v. U- W% f5 H鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙% E4 t8 S5 c3 s3 H9 S0 n
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辅料:% }5 ^3 O* L; r A
(1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许% K' W* \/ a2 C: v/ v7 i$ ^ E
(2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙
8 a; b0 t% G! @5 n1 v. J( ^) T(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯8 N( {2 e/ Q* f" ^: P
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做法:
+ b' H2 r+ d6 g( y, V/ ~+ q1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。5 d5 o; ?9 ~0 `3 m0 t. h$ z6 [
2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。
! [3 k; p; i5 i, F% e3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。
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- ^# U) h8 \6 B1 ?/ [% m! VTips:6 b0 I8 k% l: k' G' ]
剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。
( p4 z. a- L' _6 i( B' B煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。 W9 w- C' z2 |+ A. L
如果没有酸豆,可用山楂果代替。