这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。
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* h/ J6 W q1 q 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。
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配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。
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. i! B! R- Y/ b$ |0 t$ b1 P( C 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
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% T" B4 F5 k; J6 I) l 主料
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瘦牛肉200g
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黄豆芽150g
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莴笋尖2根
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辅料
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蒜2个
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+ {/ g1 t" ?+ B, l/ E 姜1小块
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郫县豆瓣酱2大勺
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干淀粉2勺
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花椒面根据个人口味
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3 o; D d& O/ b 干辣椒面根据个人口味
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; T; z8 A8 c2 Y) L8 l 鸡精少许
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花椒小半把
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" V1 f# ~2 s( \$ H8 G2 Q5 B 菜籽油
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3 t- v; o, Z: y* s( a 水(根据装菜的碗的大小和菜量调整用量)300ml
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水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法步骤
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( K B* c: g: Q$ w, U: _2 ] 1. 牛肉洗净,切成约4--5厘米长、2.5厘米宽的薄片
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2. 放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽。也可以加几滴橄榄油)
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- o, _ z3 z0 f& }% M3 H' M) A 3. 姜切片,蒜切末
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6 h. [' n4 s8 V1 V! j, Y" u4 G+ H 4. .莴笋尖连根带叶子切厚片
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* b2 @' L X4 ?0 q 5. 然后再切成6cm左右长度的小段
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6. 把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
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+ ] Y4 J5 K7 T9 b/ l$ R. V; z 7. 煮好后,捞出沥干水分
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6 H, F4 h. Z8 x/ G2 c 8. 把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
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9. 锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
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10. 马上再放进花椒粒
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11. 炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
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! @& M8 \: S8 { 12. .爆出香味,油多才爆的出来味道。
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3 y+ t- ~5 f ^1 Q$ t7 r 13. 加水。放少许鸡精。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片快速放下去。放完后,迅速划散,肉变色后马上关火。最多2分钟。不要怕煮不熟喔。不能一盘倒下去,煮出来可能是一坨肉。还会外面的肉都煮老了,里面的还生着。
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" R- B W9 |0 O 14. 连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
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15. 撒一层干辣椒面
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17. 锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
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18. 再撒一层花椒面
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19. 吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了
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小贴士
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# m f, q; |4 }/ Z5 V/ A 1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。
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" R: z* P0 Y% N9 v# T+ P6 h 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。
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) _5 w% M) t3 c2 |& @3 G 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。
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4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。
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5 k( L a9 a# @0 V 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满
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6,最后泼油是关键,千万不要省略。川菜本来就很多油。不放就不是川菜了哈。
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7,这道菜最好用菜籽油
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8,辣椒面有很多种,尽量买打的颗粒粗一点的。而且怕辣的可以在卖辣椒面的地方,咨询老板。一般都会分微辣,中辣和特辣几种 。。。。所以不会像你想的辣到吃不成哈。