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[主食] 栗子烧牛肉[8P]

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栗子烧牛肉[8P]

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* l. k% c* }2 \, r' O1 o7 H2 B* S    主料       牛腿肉  栗子: U  z$ _8 z" f" o& o# u" M

7 f2 A# q1 o3 d8 n- p3 i+ Q  辅料       生姜适量5 O6 j1 g( u; l2 T

. R! |/ o9 d2 c4 f0 G4 s2 H/ d   料酒适量   白糖适量
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  酱油适量   桂皮适量- Q9 q2 Y1 J& f: c! s. m

% p& ?* p# S4 ?# |  八角适量   大蒜适量" D! ]) J# c  ~/ T* {2 [' b

4 M5 k+ Q4 s5 O# w  栗子烧牛肉的做法步骤- L8 d7 D, w6 M. e8 E/ O3 t, w

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5 R( {1 T0 y$ p+ `* A1 u+ y  1. 牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;
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  2. 大蒜拍碎,生姜切成片;
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7 y. m  J! H( W7 p/ l9 m  3. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);& u2 Y" Y! ?: d" ~5 B5 M
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  4. 放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;
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  5. 加入料酒再煸炒一会;- Y6 K" z4 M' T3 l; {
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. \: \8 C& W4 J  6. 把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;- F2 d) U: }- q* y; o7 Y

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! u2 d* G- D- S# c' O+ G; W# X  7. 15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;
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  8. 打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。
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  小贴士
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" E8 j4 [4 `& @8 [, p+ R: E  好吃要点:
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/ d, U* A" L3 S/ X$ w  1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;3 m0 d% {1 ~9 y9 N# p. |

( w4 ]. k' X* L% ~! u: e% n& m  2.牛肉稍微煸炒上色后加的是热水,不是冷水,做出的牛肉口感才好;; b! Y. O2 ~; W' K7 M2 i& p
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  3.生抽有点咸是来调味的,老抽颜色深是上色的,所以做牛肉生抽可以适当多放点,不用再放盐了,老抽少量,放多了煮出的肉颜色发黑;# M3 [2 `, M# t# F; M: z0 L
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  4.水要适当多放点,没过牛肉至少一倍,防止把水烧干;% H% |' x0 r+ P  `
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  5.栗子不能和肉一起烧,要在出锅前5分钟放,否则你就找不到栗子了,如果你不是用高压锅,那就提前10分钟放。9 {3 V9 H7 f1 H' ~; H7 R2 Z
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  6.用高压锅的好处就是什么肉都可以煮烂,缩短时间的同时,还能保证营养流失的少。
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  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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菜系及功效:
% C! g1 d0 w0 Y" u0 e私家菜 青少年食谱5 x# `) ]  S1 q' G+ ]  ]8 x! V& s8 b
运动员食谱 健脾开胃食谱7 d; Y0 e9 s, a8 e, C/ a
营养不良食谱 * _; q; U8 r0 N$ q0 `
口味:咸甜味 工艺:红烧
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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香甜可口的栗子。美味的牛肉。两者的组合,想想都觉得好吃的不得了啊。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 16:35

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板栗和牛肉的搭配算是一绝,板栗的香味和牛肉的肉香互相融合,说着说着都要流口水了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 20:47

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几个栗子,一些牛肉,也是个绝配啊。以前都是用的胡萝卜
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-31 21:18

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