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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨
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材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、
+ m# o" _" x! P: D$ s做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备
) X0 D# m( Y3 s0 J+ t用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
8 ]- E& j6 }3 h! A/ n: }- \$ c2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,! o% _$ J8 r, L; T; U3 z* d
有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
" ^9 X( @: C! {3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍
; r9 o5 f p3 O2 N1 n能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)8 j1 @' p5 X7 G
4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒3 U0 j& `, A# ^. J( T" D
5、放入鲍鱼
+ W' g+ r& S* g( p9 R) d6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀, _8 w) R' R4 C0 @ i
7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材: ]5 q9 h, ^ Z' G! D0 @. }$ s! T
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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