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" J+ d( F5 X& f2 i原料:
5 f4 M# H4 g* g+ T鸭肫、鸭肝各2个,葱3根,姜5片,辣椒2个
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3 E& f7 r) X! S8 w: \4 z) }辅料:
( X$ `: I/ Z0 q" p: K料酒1大匙、酱油2大匙、盐1/2茶匙、醋1/2茶匙、糖1茶匙、水淀粉1/2大匙、胡椒粉少许。
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2 a3 `3 ~$ q; D, t& R3 |5 ?- A, I- r做法:
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1、鸭肫洗净、切花、鸭肝切片,葱切小段,姜切丝,辣椒切片。
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2、先将鸭肫、鸭肝用开水氽烫过,捞出,另用2大匙油炒葱、姜、辣椒,然后放入鸭肫、鸭肝和所有调味料,炒入味即盛出。[美食中国]
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Tips:
) K9 _$ ~* D' x! ?0 w. n: p4 e- ]7 H1、鸭肫、鸭肝或鸡肫、鸡肝都俗称下水,炒的时间要短,口感才脆嫩。
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2、这是一道重口味的下酒菜,宜用大量的辛香料来烹制简单又廉价的下水。
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2 E$ [# ]: f% a/ M: e0 v特色:
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下水-内脏类食物大多含有维生素B,可增进食欲、消除疲劳。