带鱼的新吃法---梅菜腊味蒸带鱼
; M+ Y3 m6 x8 F' P2 Z0 h) i- Y/ ?4 d; H
/ o3 s5 W, W4 V1 y
, ^1 ^9 ?; P" K7 k4 W# S3 x) i9 I原料:鲜带鱼1条 腊肠2根 梅干菜一小把 青红辣椒各1根 大蒜3瓣 老干妈豆豉辣酱1汤匙(15克) 蒸鱼豉油或生抽1汤匙(15ml)黄酒1茶匙(5ml)盐1/4茶匙(1克) 糖1/4茶匙(1克)
0 I ?2 p- H3 g; Y2 ^& G5 ~
% U' _2 Q9 n! R+ L* Q. V( @做法:
/ f. A) |; ~9 j
1)将梅干菜放入清水中浸泡1夜,之后将浸泡的水倒掉,并用清水反复清洗几次,沥干备用。
4 ~! e. D9 N% }' i, s
2)将鲜带鱼剪掉头部,去除内脏后,切成8厘米长的段儿。再在鱼身上,双面斜着划几刀,以便在蒸鱼时更好入味。(如果是鲜带鱼不必去鳞,但如是冷冻带鱼,请务必将鱼身的鳞彻底清洗干净,否则会很腥)
8 E6 V0 a6 B; T7 [+ \3)将梅干菜平铺在盘中,把带鱼块放在梅干菜上面。
3 z# S9 G* {: B* j0 E4 n/ f: N3 f
4)腊肠切成小粒,青红辣椒去蒂后也切成小块,大蒜去皮拍碎,放入碗中,加入老干妈豆豉酱,蒸鱼豉油或生抽,调入黄酒,盐和糖,充分搅拌后倒在带鱼上面。
) R: u2 a& O, g# n5)蒸锅中加入水,大火煮沸后,将鱼放入,持续用大火蒸12分钟即可。
9 z1 E: f3 H* k8 I0 F
' D$ l- N |; a( E; w0 h" t% i- D1 O
# w, E- ?: [7 _" [6 }4 U, C
- x; f+ }2 q" g8 j( L% w0 s
% F3 ~6 c) R$ A: ~6 q+ d
超级啰嗦:
7 b2 F' i8 V- u/ o& n% N8 f( O# ^8 p1 x: {6 f0 d
**通常沿海城市比较容易买到鲜带鱼,而非沿海城市食用冷冻带鱼比较多。如果用鲜带鱼,制作前不需刮鳞,但用冷冻带鱼,解冻后一定把鱼鳞彻底清洗干净,否则味道会很腥。
5 r. X, h/ N- `5 h其他2款带鱼的做法:红烧带鱼 香煎带鱼
9 p$ `1 F; d. d
**目前在北京的个别超市中,有鲜带鱼出售,但不是很常见。位于三元桥附近的新源里菜市场肯定可以买到,其他地方我就不太清楚了。
8 E4 g$ C1 w! t# d) e* y' M**不喜欢吃梅干菜的可以不放,也可以用其他干菜替代。干菜经过蒸制,会吸收很多调料和鱼的香味。梅干菜在使用前,一定要充分浸泡,并用清水多清洗几次,否则会有异味。
9 y1 {, D: ~& j. Y7 x**这道菜中,腊肉,老干妈辣酱,大蒜都是绝对不可以替换的原料。而蒸鱼豉油和生抽,可以任选一个,都不太影响最终的口味。