主料:草鱼一条,酸菜鱼调料一袋 。
% ^$ q/ `1 V/ Y配料:葱姜蒜、鸡蛋一个、盐、胡椒粉 。
1 i& [0 X3 ~1 O2 I+ z步骤:
) v3 {( S2 _; R2 a: Z* T$ }5 X H1、将鱼洗净,头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉斜刀改成薄片,葱姜蒜切片。 ( Sjlm^bca
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2、鱼片加盐、料酒调味后,再用白色调料包和蛋清拌匀。 xS4?M<|L63
& P, j9 k! Y `% }3、炒锅下油烧至五成热,放入葱姜蒜翻炒后加入鱼头鱼骨翻炒至变色加汤,再加入红色调料包。 4/V;g%0uN;
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4、开锅后加少许胡椒粉待煮沸水3分钟下入鱼片。 b")O#v.
7 e B( T7 n6 n3 d0 J/ m* }5、煮沸两分钟后起锅,撒上青葱段。 GkxQEL
! I B- W0 {6 W3 ]4 ?" v6、美美的开吃吧!
, ]( y. r5 d& n. e1 }- x( W+ X草鱼一条及调料已备好
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" x- c+ |. Z x, x; r7 \鱼片已切好
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鱼片调味完成
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酸菜、鱼头鱼骨下锅翻炒
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% s2 K! B; Z# p香喷喷一锅
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0 J& y( _6 l2 X' J! y色香味-出锅
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本帖最后由 likuan 于 2009-7-28 09:07 编辑 ]