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虾仁烧卖
烧麦皮的制作 / b) ?8 _. R# N; W3 [
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4 F* ]% K6 D8 W$ Q4 |* L8 u0 W土豆一劈两半,放锅里煮熟,迅速捞出沥水去皮,放进面和生粉均匀混合的盆里,边用器具碾压土豆边用筷子搅拌,等不烫手时,用手把没碾碎的土豆捏碎,把面活成均匀的面团,放在盆内用干净的布盖上,待用。: o" R4 }. |8 v& C e% d$ J
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$ w% D8 n( f% N4 J, [烧麦馅的制作 : h. A+ p; `! m( |
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# g0 W- K% d) V7 o, @第一步:糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用:
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2 r( e. F; M" Z8 n第二步:香茹切细丁,虾仁剁茸,葱、姜剁细末,豌豆焯水断生备用 2 G4 F0 g. {/ c- d% S( j3 N8 }5 x
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第三步:锅烧热,放油加至八成热放入葱姜末爆香,倒入香菇翻炒,放生抽、精盐、五香粉、白胡椒粉,炒匀后放入晾凉的糯米饭,翻炒均匀后放入虾茸翻匀,再倒入豌豆,放点鸡精,炒匀即可 5 W/ d2 ]6 I4 q- D+ v
糯米饭的制作:糯米浸泡四个小时左右,放蒸笼里蒸熟,晾凉备用
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烧麦的制作 ) m4 l) g$ g& p# e, y6 z
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取一个面剂子,用碗底压成片,放适量馅料,围口即可
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3 Q3 h: T5 L' O0 g3 E注意事项
4 |$ B* e& ^/ C1 w8 M3 { v1、正宗的烧麦皮要用专门的擀面杖,家里一般用普通的擀面杖,可以把外边压出褶皱,象荷叶裙边的样子就可以了;
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2、包烧麦的时候,不用收口,用拇指和食指握住烧麦边,轻轻收一下就可以,其实比包包子还容易;
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3、蒸之前一定要在烧麦表面喷水,因为擀烧麦皮的时候,要加许多面粉,才能压出荷叶裙边,如果不喷水,蒸好的烧麦皮会很干; ) w' [9 [) `: j$ q) k& i, s5 \% O
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3 i" d0 Y/ h% E" m/ j! `一、原料: ) e( S/ L4 v1 i* z# }* `% C
8 s+ B, O, p9 N% {1、主料:鲜草菇200 克,虾仁150 克,烧卖面皮10 张,鸡蛋2 只。2. 调料:料酒、精盐、胡椒粉、麻油。 0 N( U* b" ]1 Q& _4 q; L
& Q) ^; L4 t) s/ _ F二、制法: 6 @2 x; R9 m" s+ {7 D7 h" l2 Z( _
! K; c# i$ ~; ^7 i$ u& G1、将草菇去杂洗净,下沸水锅焯一下,捞出沥水。与虾仁一起剁成茸,盛入碗内,磕入鸡蛋,加入料酒、精盐、胡椒粉、麻油,拌匀成馅。 9 \( C. m0 O: Z) }0 E
1 Z3 E0 ^+ K5 S4 n# P8 I5 N2、 将馅包入烧卖皮成烧卖,上笼蒸熟即成。
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3 w/ ]5 U+ p9 ?& N# B含有丰富的营养成分,具有滋阴润燥、补肾壮阳、健脾益血的功效。可作为虚弱赢瘦、阴虚干咳、心烦失眠、肾亏阳痿、癌症等病症患者的营养食疗菜肴。健康人食之,滋补强壮、增强抗病防病能力。
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