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( g  j9 y' @4 t6 y! Z$ A  P) K菜系　　东北菜，传统家常菜。
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) P+ O$ ]6 X' W2 s, Y简介　　其用猪之脊肉（清真菜则使用牛肉）和淀粉，经两遍油炸而成，一炸熟，二炸色，出锅时浇汁并着以香菜点缀。 & \5 M& b. p9 D! b: {. T: F; V
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特点　　传统做法特点
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　　色泽金黄，外酥内嫩，酸甜可口。# @2 ~" E' V7 r0 I  b+ F5 u2 V
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　　改进后做法特点
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8 l3 U8 f  S2 g5 L　　1.新式滋汁中加入了胡萝卜、西红柿及鲜柠檬，使其增加了新鲜蔬菜和水果的香味，这就使菜肴的味道得到了升华。
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　　2.新式滋汁中加入了番茄酱、酸梅酱、OK汁、汁、番茄沙司等，这使菜肴的滋味更加醇厚。
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　　3.新式滋汁中还加入了少许食用色素，使其色泽更加鲜艳喜人。
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$ ?8 v! w9 k. E* e0 ~* I& }- w传统做法　　原料：
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　　猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克 香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。 9 \+ {. @, J  f/ L) B/ R

/ U! n0 K2 n% \　　制法： 2 b; [' s6 N8 l  g( D- h. d  H" q
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　　1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片，用精盐、料酒拌匀码味；用水淀粉及少许色拉油调成稠糊；另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。
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4 K5 y1 F5 L/ q. l( L4 Y　　2.炒锅置火上，放入色拉油烧至六七成热，先将码好味的肉片与稠糊拌匀，再一片片展开，逐一下入锅中，炸至外酥内嫩时捞出沥油。 # n/ F9 k7 S1 |4 ]# S6 o

8 Q! L' c" U# e; X　　3.锅留底油，投入姜丝、葱丝炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均匀后起锅装盘，撒上香菜即成。
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改进后的做法　　改进后的“锅包肉”前半部分的制法和传统“锅包肉”大体相同，只是在对滋汁的时候，借鉴了粤菜“糖醋汁”的调制方法，在滋汁中加入了一些粤菜调料，使成菜南北融合，风味别致。 * Z+ ?9 a  [# r) C/ R

# O1 z7 T/ L0 U) n　　原料：
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　　番茄酱750克 冰花酸梅酱3瓶 OK汁半瓶 李派林汁200克 番茄沙司1瓶 糖1500克 白醋2瓶 胡萝卜3根 西红柿2个 鲜柠檬1个 胭脂红、柠檬黄色素各少许。
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　　制法：
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. C5 u! K2 x; g% i　　1.胡萝卜、西红柿、鲜柠檬均洗净切片。 5 k. _' z8 w: w# i! O( V, ^

; F- {( q+ N4 y& Z+ Y  l　　2.锅置火上，掺入清水4500克，放入胡萝卜、西红柿片，用大火烧沸后，转用小火煮至胡萝卜、西红柿酥烂，打去料渣不用，加入番茄酱、酸梅酱、OK汁、汁、番茄沙司、糖、白醋，搅拌均匀后再加热片刻，离火。
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　　3.将胭脂红、柠檬黄色素用水调匀，徐徐加入锅中，直至色泽金红，最后将鲜柠檬片放入锅中，浸泡至出味后，即可随时取用每份菜可用新式滋汁约75克。
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又一种做法　　美食简介
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9 ~$ ?; {5 J* T1 k* [8 |　　锅包肉是一道东北风味菜，即将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄，外酥里嫩，酸甜可口，加上吃多不油腻的特点，很适合夏天食用以达到开胃增食欲的目的。
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　　　 锅包肉
  [8 `" {7 d7 e; p烹制材料
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+ p& [- q( N: k) ?　　主料：猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙)) c3 f& i4 S) y7 l0 U, g2 R3 y# ?

6 |3 \4 H; A- X　　腌料：盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙)
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. r$ X" r6 L8 a& `! Q+ u, q$ b　　芡汁：海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
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* r4 h* [' r! s　　炸浆：香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯)6 w6 U5 Q9 U- b  E; U, \3 \& ~

5 c5 R" ^1 h& d　　调料：油(1碗)1 D6 X& h5 s& Q$ i- Z4 R' Z# m
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　　烹制工艺" D2 o+ G& O; x
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　　1、猪肉洗净，斜切成薄片，加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀，腌制30分钟。& t6 s; P0 y4 e' u. @+ J
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　　2、取一空碗，加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。
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　　3、再取一空碗，加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀，做成炸浆。
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　　4、先给猪肉片沾上一层生粉，再裹上一层炸浆，然后置入盘中待用。
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　　5、烧热1碗油，插入竹筷待其四周冒细泡，分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩，且呈金黄色，捞起沥干油待用。+ c( u& Q. K6 z& O7 \
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　　6、烧热1汤匙油，炒香姜丝和葱丝，倒入炸好的猪肉片炒匀，浇入芡汁勾芡，撒上香菜末，即可上碟。
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　　　厨神贴士9 G# z3 v+ K/ _) I" |$ \; u

7 r0 h2 A9 V9 l$ ]　　1、猪肉片沾上生粉后，要轻抖去多余的粉，以免炸好后面衣过厚，影响锅包肉的口感。
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- q7 o/ D0 z; O2 I7 M　　2、猪肉片要一片片下锅油炸，要不时将其分开，以免肉片粘连成团，不能炸匀炸透。. B1 l% y8 h& z. }( q! v  I& O

+ N1 \1 Z4 K, ]$ A　　3、调制芡汁时，要一边试味一边下调料，直至芡汁酸甜适口便可停手。
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1 v" O8 D1 l5 U& y0 E8 ^0 h, g　　4、猪肉要片成较大的薄片，这样既可以均匀地裹上炸浆，又容易炸熟炸透，吃起来也更入味。
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5 |! O# I$ g; L0 B- s5 B& _8 S6 X; z　　5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁，前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准；后者的生粉不宜多放，否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。 4 @* M1 `. P  z) @8 F. N; q
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& K% t+ o+ [1 c8 ]6 v# M* w名厨指点　　锅包肉基本是个溜的做法，所以很简单。 , E- {, f! _0 E0 Y- w

  r& W5 q5 D9 b0 W　　先要准备肉片，如果比较讲究可以用里脊，否则一般的后臀尖啥的就行。可以稍微有点肥的。肉切的厚度跟你外面吃的差不多就行。要是你切的厚可以用刀背稍微拍拍松，薄的话这工序就省了。
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) H( @$ s# L$ ]5 j3 a0 |% H　　放盐、料酒把肉喂一下。用淀粉（最好是土豆淀粉）调成糨糊，一定是要调成能挂在肉上的。 ( ~' y4 @. j% J" V

  W( l) F/ T7 ?3 P/ |2 |# k# f　　锅里放油，烧一下，冒冒烟，然后将喂好的肉片在那淀粉碗里沾一下，让肉片两面都沾上淀粉，然后下锅炸。（这里需要说明的是糊一定别挂多了，只要两面沾上些就足够了。多了可就成肉夹馍了！）
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2 y/ F, @2 L) U4 s　　记得，肉片要一片片地挂糊，下锅，下去后要马上打散，否则会沾在一起。
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　　这时候油不能太热，关小些火，目的是要把肉炸熟。
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( N  m7 w. b, T( ]  z, d( N  m　　如何知道熟不熟呢？如果你不怕烫可以尝尝。要是怕烫就找个长点的筷子戳一下，看能不能戳透，很容易就戳透说明肉熟了，可以出锅了。 ' b1 }& B4 O( c7 f- j7 X( G

" P" p% S  r0 [/ {. p, m! K& y　　把肉捞出来后，就可以准备汁了。 9 Y" g' I0 o' P; i  \* x* }
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　　汁有两种，一种是甜酸口，主要原料是米醋、白糖、一点盐和胡椒粉以及味精。把这些调料放小碗里弄点水搅拌均匀，尝尝味道差不多了就行（突出甜酸口）。为了好看可以在调好的汁里加1、2滴酱油。记得，水一定要少！一种是咸口，就是放酱油、盐和胡椒粉以及味精（注意酱油不要放太多） 。
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　　调好了汁，再切些蒜片和葱丝备用。
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0 K- g: M+ t2 j* p　　继续烧那油锅，把油烧的7成热，把刚才炸好的肉片全倒进去回一下锅。这次的目的是上色，所以火可以大些，油可以热些。不过注意观察，省得肉糊了。
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　　炸好了肉，找另一锅坐火上，放油，烧热后放入蒜片、葱丝呛锅，把炸好的肉片倒进去，翻炒几下，下调好的汁。 + J( @* p: D7 W
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　　如果你的汁调的刚好，烹一下后很快会被肉片吸收掉，不会有太多富裕。如果发现还有一堆汤，也别急。先把肉片盛出来。把剩下的汁开一下，然后放些水淀粉勾芡，再浇在肉片上。因为肉是熟的，所以这个过程很快就可以完成。 ) q, ?" ]- H/ i: W# a; D3 g) R
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; y7 J" S& y& m( `- w历史典故　　“锅包肉”是现在很寻常的一道菜肴，兼有北方菜系的咸，还有点西洋风味的甜酸。说起来，这道菜的口味还与“国际关系”有关。
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8 F) j) ^9 V- u9 q　　当时作为北方重要官方机构的关道衙门，经常需要宴请国外的客人，尤其是俄罗斯客人。俄罗斯人喜欢甜酸口味，北方菜的咸浓口味让他们很不适应。为了讨好大鼻子外国人，道台下指令，让厨师们改变口味。郑兴文冥思苦索，把原来鲜咸口味的“焦烧肉片”，改为甜酸口味的菜肴。这道菜让俄罗斯客人非常喜欢，每次来吃饭都要点这道菜。郑兴文根据菜肴的烹饪程序，给这道菜起名为“锅爆肉”，俄罗斯人点菜总发不准音，时间一长，衍化成今天的“锅包肉”。

很好的介绍，既有做法，改进，又有来历的介绍，非常全面！