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湖南芷江鸭
芷江是湖南西部的一个县城,历史悠久。日本投降就在此地。该地美食众多,其中芷江鸭最具特色。! ^$ p4 _0 {- {8 p" J7 G8 D
1 U1 _3 d: g" k+ n n$ k+ A主料:老麻鸭1只
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5 U, @1 q0 g* J f% D' X" `1 ?配料:油、老姜、辣椒、大蒜、生抽王.
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做法:
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1.活鸭宰杀后去内脏,剁成大块洗净,老姜、辣椒切片,大葱扎成麻花状备用。5 U( `3 X% b/ L9 z: Z
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2.炒锅放油,大火烧热后加入生抽王,先将鸭头和鸭腿放入,加老姜和辣椒片稍炒一下,再加入鸭肉块,大火爆炒,直到鸭子外皮成金黄色。
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- V9 R# y8 `6 ^3 C& f* B3.锅内加水,用小火慢慢炖两个小时即可,起锅前十分钟加入大葱。! U. u ?( G* W, p ]: s
& W6 F7 F" j3 f' _, p+ ]菜品特点:鸭肉酥软,色泽黄亮,吃起来肉汁酥香,油而不腻,味道爽口。9 M' |7 z3 ]5 i" I0 s2 D6 z
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" ~& i- U' i2 y* M! r, y, b鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。