
西瓜皮中含有多种酶成分,可促进脂肪和黑色素的分解,因此既美容又减肥。
$ [ l m2 @6 w5 R
原料:
4 x3 M' k3 @0 _% z! l西瓜皮 蒜茸 鸡精 白糖 盐 香油
0 N3 f$ U( F4 H
做法:
! Z( F2 Q3 B, x5 s% I* k, O, @4 ~
1)西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。
) F7 J8 H5 v& y' r, V2 L6 F' {2)将西瓜皮加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。
% v: L8 X- z3 g/ q* ^3 p
Tips:
* G/ z9 ?, d, N5 S" h& d+ Y- v) ?
1)一定要留一下红瓤哈,这样比较漂亮滴!
% N k, j; ]' w+ q m; s
2)传说中,这道菜是润肤美容佳品,不但可以减肥,还可以消除色斑和粉刺,使皮肤靓丽洁白。因为西瓜皮中含有多种酶成分,呵呵,可以促进脂肪和黑色素的分解。