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[热菜] 宫保凤尾虾[7P]

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宫保凤尾虾[7P]

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1 O3 k! \* x. ^烹制方法:
$ ^) w, e4 K7 `" U' A1 U主料:基围虾 十只
. Q: b7 l# G% N3 g( G辅料:油 200毫升  盐 适量  白胡椒粉 3克  花椒 5克  红油 13克  醋 40克  生抽 5克  姜 5克  蒜 5克  干辣椒段 8克  生粉 10克  熟花生仁 小半碗  葱花 适量) t. h  i  C5 Y2 j1 b
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. y9 A" q+ A* V$ A7 _1 }1  将大虾去壳去头后开背,挑出虾线,洗净晾干。花生炒熟,干辣椒切成段,大蒜用刀拍碎去皮,姜切片备用。: `8 k$ [, t, `% b6 ?+ B$ b

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7 p- f9 s& _& J+ M2  将虾仁放入碗中,加入白胡椒粉、盐1克,生粉5克,油20克,反复抓揉至起胶,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏10分钟。0 U9 ^& T, D& X

; X. ~) E4 i0 W
$ Q6 s# z  }6 [, T! \
, c$ w8 O3 g: D! D; A* ^6 ]3 将糖、醋、盐5克,生粉5克,生抽、红油3毫升,倒入碗里,混合起来调成宫保汁。7 Y' l& W, o- X1 _( f, k" T
% A+ s* b. M* T0 k: F

2 W6 A3 F2 J) M( x) `0 k
: q/ V* F& V& e+ M( u7 t4   油锅烧热后转小火,倒入花椒颗粒炒出香味后,将花椒捞出来不要,姜、蒜、干辣椒倒入花椒油中,炒出香味,捞出来。; j7 f& m) u+ }4 }) W- P

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3 _2 p& ^6 C  Z1 ^% `! V- d8 J5   将虾仁倒进去,中火慢慢翻炒,待虾仁慢慢变色成球状后将炒好的干辣椒段、生姜片、蒜末倒进去,淋入备好的调味汁炒至变稠,倒入熟花生米稍微翻拌。
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; E& z- S6 I5 S  Y9 ^3 H. E; S: s; _+ m: e3 a, Q" x) l5 q6 ^
6   撒上葱花出锅。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-25 23:06

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色香味俱全,摆盘也很好看,看着就有食欲,不错,学来做做

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看起来很不错😊,就是选材不在行,回头有好的食材,咱也试试,练练厨艺!

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虾性温,味甘、咸,有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效。

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有创意,我个人制作的时候喜欢再加点葱段,撒点去皮花生,下个酒,完美!

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一直都在做油焖大虾,现在又学了一个美味的做法

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这个一定要学习,简单美味,而且营养价值看上去不错。

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表示个人非常的喜欢吃虾,这道菜必须学起来

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非常赞的一道菜,虾的个头小了点,选小了的话虾的处理有点烦。

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色香味全,收藏下来,双体日空余时间,动手做起来。

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