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[热菜] 秋葵烘蛋

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秋葵烘蛋

原料:
( ]  |9 c% Z2 q1 B4 f9 u3 F6 J秋葵 ---------- 8 – 10 个 ( 秋葵又名羊角豆)
, f8 s2 F7 L$ X
% z2 D; R9 ]2 B. o& Y4 V鸡蛋 ---------- 4个
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; O4 j4 @0 @. ?7 F1 Z$ ]2 f椰浆 ---------- 2汤勺 (可以用牛奶代替)
& G0 n6 O2 ]6 q8 O' }
9 p/ H; ^9 x+ Q' Q  n$ {韩式辣酱 ------ 2茶勺 (也可以按各人喜好添减)6 [7 Z( J2 O! k+ J: n, u3 ?
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植物油 -------- 少许
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$ K: @' D6 o# P盐 ------------ 少许9 B& K& o5 u- e% [' A- n* K- f) F
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- ?) H$ H& Z3 R8 q% e$ o" W1 ]; Z
" a8 \# ^% Q5 E- ^" ~. e2 q做法:
0 I$ P8 W- [5 Z- Z/ X将辣酱和椰浆(或牛奶)混合均匀。
/ F7 g4 V9 f8 S2 C; X) u$ y( A  L$ h3 W( V# u
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' d( u: c4 F! p  M9 c2 B$ q7 `0 s/ o: Y鸡蛋搅散打匀,加入辣酱椰浆,搅拌均匀。
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秋葵切厚片,热锅后用少许油稍微煎一下。可以加一点盐入味。
5 Q+ m: F4 i8 q1 K& R& b% J. D( e
) a+ |9 L! c8 H: o火力转为小火,切记用最小的火力!倒入鸡蛋。% X1 c+ w+ l0 Y

9 W# V  x0 |/ J' F1 @# o盖上锅盖,闷15分钟左右。& o0 B' u& j/ H: q$ r

) R" t+ [& `4 h0 [3 \& ^! h& t( c鸡蛋凝结后,用炒菜铲子改刀成大块,少许撒一点盐,翻炒一下,即可出锅7 D" |* k( |3 r- ]
) D7 p9 I% j% w; K9 }3 h
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" \# R. P: S8 S% b& w; d[ 本帖最后由 qwin 于 2007-12-26 12:28 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2007-12-26 20:49

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估计用咖喱也是可以雷同方式做出这到菜吧

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its easy n delicious, thks a lot

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