/ |- T7 j( u# C% ]
9 b6 i" r& ^; V' U& i
烹制方法:
) k- q; Y) Y7 T. X
材料:木耳、猪里脊
1 U* X' d R. F& R# L9 L
料头:大葱、泡辣椒、蒜蓉
; }% S0 u) U$ g0 B: J, r调料:生油、盐、小苏打、糖、鸡蛋清、陈醋(5勺)、豆瓣酱(1勺)、蚝油(1勺)、鱼露(2勺)、生抽(1勺)、糖(半勺)、鸡精(少许)
4 l4 l, {0 u4 J2 `1 V7 s0 S% E4 F: |! y7 R+ p
* H8 L# Q! _6 \8 i, }/ g9 s
. i1 y% S* s$ f! s+ |0 _! F, F2 x; F* J6 ~ B
1 先切蒜头,大葱,辣椒;后切木耳,最后才是肉,以免沾污菜板。所有材料都要切成牙签般粗细。
- ?! J+ V- x f5 t B0 r
6 `' x/ s. R$ h
7 s2 X6 u; g% A4 L
2 N9 f& P# y/ A0 S2 肉要挑选尽量全瘦的,切成肉丝。
0 C6 W% U% y, h3 h, d
7 h( v3 E, ?6 e5 j
8 S' w( b" L( {: o" j1 i; `! |* H I- u( b$ S
3 取小苏打、盐、糖(1:1:2),用加少许水融化,捞入肉丝中,捞至干手再加适量清水,小心捞至起胶后,再加入鸡蛋清和生粉。调味:用陈醋2勺,豆瓣酱1勺,蚝油1勺,鱼露半勺,生抽1勺,糖1g
9 u& y$ g7 B5 o% n% [6 t) C
' C) a- `) Q: ~4 l3 v+ p8 y. M,鸡精少许。
; O9 N/ E0 l' C# l8 ^$ u
7 p( |/ k2 A9 |. N h% d
d+ T, c$ z0 u
; u; k! I% W* Q- n8 z' v$ ?# h4.烧热油锅,炒香肉丝后,再放入姜、蒜、辣椒炒出香味。之后再放入木耳。京葱丝临出锅前才放入炒锅里,然后沿锅边倒入花雕酒,倒入酱汁,开大火迅速翻炒均匀。