難易度:簡單 料理時間:10分鐘 份量:2人份 熱量(2人基準)39Kcal3 b! e7 s6 F7 R- I, F: Z
　　
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  X# V" d6 h- C2 q　　主材料( u4 x: k. V4 U
　　黃瓜1根,洋蔥2個,豆苗少許& ~7 _- j! a* R7 H
　　副材料+ D7 a4 _( T. G8 u" R) q# }6 j
　　糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,鹽半小匙
1 \" {, p5 A" R　　調味料-辣椒醬1大匙,辣椒粉2大匙2 \4 N. f/ u! h$ I/ m4 P
　　蔥花1大匙蒜末1小匙，醋1大匙
4 O2 _0 V2 X4 g% d　　糖1大匙,少許芝麻,芝麻油1小匙
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　　01.準備蔬菜
) Y( [3 N# l) F　　黃瓜切成薄片,洋蔥切片
" T, {; u' K% j  P3 D" x　　將水,醋,糖,混和鹽製成糖醋水
4 h7 Z; N9 B! B　　把黃瓜和洋蔥預先浸泡10分鐘2 `% }- _6 E# z, |0 m  m1 ~7 x
　　
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　　02.調味+ ], H- m& W. a8 y" I, Q
　　把辣椒醬,辣椒粉,醋,糖,蒜末
& q; Y0 q# g- T6 l　　蔥花,芝麻,芝麻油混合而成
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5 {- R  ?" Y2 z6 g- j$ }　　03.攪拌+ \) [1 O" k1 Y$ c) B5 D
　　把01里準備好的蔬菜放到碗裡
4 V( o; _/ x7 }/ H& b0 H, ~/ w　　加點水,放入豆苗和02的醬料攪拌在一起. o: u; o1 v  D7 Z$ Q& V
　　
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5 B# _& j, k% d- }　　04.完成

以色见长的菜，估计香，味也不会太差，基本上看上去就有食欲。

操做起来一定很简单，味道怎么样要试了才知道，不过颜色不错！

色香味都有是不错的凉拌。要好好的学习。谢谢你的发帖。