红烧茄子所需材料:
茄子1根
油适量
盐适量
蒜适量
葱适量
姜适量
酱油适量
陈醋适量
料酒适量
糖适量
水淀粉适量
红烧茄子的做法步骤:
第一步:准备食材。

第二步:一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用。

第三步:茄子切成滚分块。

第四步:加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟。

第五步:将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。

第六步:锅中油烧热,加入茄子炸。

第七步:炸至茄子略软捞出。

第八步:将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次。

第九步:将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香。

第十步:加入调好的碗汁大火烧开。

第十一步:将炸好的茄子放入汤汁中快速翻炒。

第十二步:炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可。

红烧茄子的做法小提示:
1.茄子切好后放入淡盐水中,可防止氧化。
2.经过淡盐水泡的茄子,油炸时不吸油。
扩展小知识:
常吃茄子,可有效抑制血液中胆固醇水平增高。