北京启动实施中国史上最严禁烟令，按照该项规定，基本上北京所有室内公共场所都禁止吸烟。其实，无论对政府还是个人，烟草都是罂粟一般的存在：明知有害却无法拒绝。最强禁烟令说起
北京能够发布最严禁烟令，中国其他省市却做不到，一方面公民普遍法律认知不够，另一方面部分地方政府的财政收入大幅依赖于庞大的烟草产业。对于个人来讲，即使一开始是拒绝的，明知道吸烟等于慢性自杀，烟瘾上来的时候也控制不住。戒烟基本上和戒毒是一样的痛苦，现在国外推出了一款智能云烟盒，旨在通过你每天的生活习惯和爱好，潜移默化地帮助你戒烟。到底有多大用处，和雷锋网小编一起来看看。
Nicotrax 智能云烟盒
Nicotrax 是一个智能云烟盒，可以记录你吸烟的时间、频率、地点、和谁在一起等数据，数据上传到云端和匹配的APP，系统再根据每个人不同的生活习惯和爱好，向你的手机推送定制化的戒烟提示内容。号称从精神上、身体上、社交方面三位一体帮助戒烟。具体的推送内容包括四方面：
医疗支持
用户的吸烟数据，将被传输到擅长帮助烟民戒烟的医生端，医生可以监控烟民整个戒烟进程，根据具体情况推送治疗建议。
鼓励和分散注意力
当你尝试想要吸烟的时候，系统可能将会推送你爱人的照片和话语。或者一些能够分散注意力的内容，比如文章、视频、游戏等。此外还包括你当前已经取得的戒烟成就的数据，此举的目的是帮助烟民把吸烟的习惯转化为其他良好的习惯。
寻找替代品
相对于心理层面，生理层面对尼古丁的依赖才是最难克服的。Nicotrax会在你想要吸烟的时候提供一些香烟替代品的建议，比如说咖啡、口香糖、含片、电子烟等。
交流
一个人戒烟是非常孤单难坚持的事情，Nicotrax在软件端建立了一个健康、无烟的交流社区，用户们一起分享资源和信息，帮助大家走出烟瘾。
Nicotrax智能云烟盒电池续航时间为15周，具备蓝牙防丢功能。开发者表示，后续将会加入智能可穿戴设备的推送支持。
总的来讲，Nicotrax云烟盒的产品逻辑是，扮演一个啰嗦的大妈角色，你每吸一根烟，系统就给你推送一条消息，提醒你吸烟有害健康，要想想你爱的人，或者你还可以有其他的爱好和替代品，一定要抽吗？非抽不可吗？你抽烟的数量已经超了，能明天再抽吗？
据统计，全球每10秒钟就有一个人因为抽烟失去生命，吸烟有害健康早已成为共识，为了自己的健康和家人的幸福，戒烟是必须要做的事情。
该产品目前正在indiegogo网站众筹，最低版本的早鸟价为70美元，截至发稿时距离众筹结束还有39天。

想怎么“戒烟”都是白费功夫，真正抽了烟以后想戒的话不需要这些东西。其实就是自控力，和体质没有太大什么关系，除非几十年的老烟枪。我就可以做到应酬的时候抽抽，而在平时在家几个月不抽都行。

戒烟？对于资深烟民来说，任何工具都是很难用的，除了自身的强大以外，木有什么工具能起到决定性的作用。

戒烟主要还是靠自控力和毅力，如果没有毅力戒烟，靠任何外部的因素都无法戒烟。

再厉害的措施也要人执行  没人执行什么都不是