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[主食] 栗子烧牛肉[8P]

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栗子烧牛肉[8P]

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$ U8 p9 L% G4 u/ e    主料       牛腿肉  栗子
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- u" y( M, J' H' O7 _* w, B  辅料       生姜适量. j: W0 y5 T6 x5 j! g/ t3 X  }
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   料酒适量   白糖适量
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5 s, Z8 x' `. R" B! A! g' W  酱油适量   桂皮适量0 X5 {7 u, D: Y% \

& Q( w0 M* K  ~! a. q& c) C* e$ m  八角适量   大蒜适量4 M4 _# d) u4 c' I

( Y4 e* h+ L1 ]% W3 g8 F  栗子烧牛肉的做法步骤
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  1. 牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;. i- b* \# s: z6 d
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  2. 大蒜拍碎,生姜切成片;' c  ^* w3 @, W6 f7 H# q
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, d2 x8 s9 A, f  3. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);
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- b6 v/ ^+ U6 Y1 e$ [. R  4. 放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;: m* q3 T  B. i( L0 w3 H
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  5. 加入料酒再煸炒一会;
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  6. 把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;
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  7. 15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;
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: D2 l1 Z  T$ H# P) ]' D. K  8. 打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。
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  小贴士( [+ a+ ~  P  |

2 D9 ?; j9 t0 c4 \  好吃要点:& m. ^4 p& x. \
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  1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;# A9 J8 F0 b2 }  ?5 J; t
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  2.牛肉稍微煸炒上色后加的是热水,不是冷水,做出的牛肉口感才好;& r' |( a7 _! e0 I1 C" N

; l6 ~* z; {' L0 x  3.生抽有点咸是来调味的,老抽颜色深是上色的,所以做牛肉生抽可以适当多放点,不用再放盐了,老抽少量,放多了煮出的肉颜色发黑;
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  4.水要适当多放点,没过牛肉至少一倍,防止把水烧干;0 z; D1 R- s# x; F
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  5.栗子不能和肉一起烧,要在出锅前5分钟放,否则你就找不到栗子了,如果你不是用高压锅,那就提前10分钟放。! Y: ]$ a: `5 P; A7 a) k
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  6.用高压锅的好处就是什么肉都可以煮烂,缩短时间的同时,还能保证营养流失的少。
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  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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菜系及功效:# s% G) J- f9 i, A
私家菜 青少年食谱* |8 ~; w) \( ?9 Y9 ^% p
运动员食谱 健脾开胃食谱
; d; M. g$ j* W, ^! k" F 营养不良食谱 * O( b- S2 {) ^" h* W
口味:咸甜味 工艺:红烧
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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香甜可口的栗子。美味的牛肉。两者的组合,想想都觉得好吃的不得了啊。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 16:35

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板栗和牛肉的搭配算是一绝,板栗的香味和牛肉的肉香互相融合,说着说着都要流口水了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 20:47

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几个栗子,一些牛肉,也是个绝配啊。以前都是用的胡萝卜
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-31 21:18

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