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难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
, \0 G( P1 [6 y ?, Y2 p8 L主料
; x1 ]0 W# U4 e1 K大虾
" e/ D# D, ^) b" l) Q# J辅料
, P ~$ n9 x: g 9 o: k7 u2 Y0 M! R" I3 \1 I6 `8 u
姜适量 糖适量
( a1 o. z1 j5 s4 I8 {0 t1 f盐适量 白酒适量
; J5 x6 ~7 K @0 `干淀粉适量 番茄酱蜜汁叉烧酱适量
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蒜适量
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9 l3 R& k; H9 N0 i4 Y4 L1. 我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。
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2. 用刀从虾的背部将虾肉切开2/3后,保持1/3虾肉不要切断。将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。淋上白酒,用手涂抹均匀,撒上少许盐,放上葱姜碎腌制15分钟
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& Y4 @# U2 L! g$ M0 }" K3. 15分钟后,把葱姜碎抖落下去,在肉上铺薄薄一层淀粉。抖落下来的葱姜碎不要扔,一会儿烧汁的时候还要用呢。
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4. 锅中倒入油,待油热后,放入虾,炸好的虾会尾巴上翘,挺好看嘀。
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5. 把炸好的虾放到一边备用。起锅,烧油,放入腌虾时用的葱姜碎,炒出香味后,放入番茄酱、糖、盐、蒜蓉还有蜜汁叉烧酱(我用的是李锦记的)。
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- D2 V1 y/ E6 n5 k- r( U6. 把刚才炸好的虾放入锅中入味。大概1分钟后,把烧好的虾码放到盘中,把锅中剩余的汤汁淋到虾上,再撒些香葱,就大功告成了。
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' G" [- {6 P' [ x/ U小贴士
( k" }3 b2 d1 e6 R/ @虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。