笔记本配置不高，用了3年多，不打算做硬件升级了。运行的时候开一个QQ，再开千千听歌，声音就一卡一顿的，不知道是什么原因。有没有朋友遇到过类似的问题？如果有遇到，如何解决的。欢迎指导，谢谢。
听有的朋友说要加内存，加了内存块
听有的朋友说要换硬盘，换了硬盘快

但是这些我都不想去做硬件的升级，因为电脑不知道还能用多久。
我就把系统重新安装一下，然后速度就会快一段时间，但是过不了多久就又慢下来了

希望能有彻底的解决办法

看样子好像纯粹是系统问题了。主要是硬件更不上了。多开不卡是要好cpu的。这样情况只能尽量在系统优化上入手，可以度娘些相关软件用用看。再就是清清灰了。

可以按楼上朋友说的清清灰，再一个就是看看是否散热不好，风扇是不是不转？还有CPU后面的硅胶是不是干了？都有可能。

用电脑管家查查有什么乱七八糟的程序在运行，不然就是加内存了，这两个方法比较好。

配置弄出来看看啊！估计是硬盘问题！时间长了，一般都是硬盘问题，配置不太低的话！

应该是进程太多，CPU占用太高。

下次卡的时候，你可以把任务管理器打开，看看是不是。

随便找个优化软件，关闭一些不必要的程序，禁止那些不必要的开机启动程序。

配置不行，软件内存占用过高。告诉你一个不是很实用但是效果很好的办法，重装系统后把软件装好做一个Ghost，然后每当觉得电脑速度慢了就Ghost回去，Ghost一次的时间也就几分钟，之前只要做好数据备份就好了。

先重做下系统，看情况能否改善，不行的话：1、打开任务管理器，看下CPU的使用率，如果机器不是太老的话，U应该够用，现在的U一般都性能过剩。。。2、其次就是看内存使用量，如果PF值显示超过物理内存的3/4，就需要加内存条了，去淘个二手吧，这个投资是最具性价比的投资。

基本排除内存问题，应该是硬盘问题，换个SDD硬盘肯定解决问题

3年前的配置CPU应该是双核2G，内存2G，装XP系统。运行这些程序不应该卡的。除非你是上网本的CPU+1G不到的内存。硬盘只是开机进系统和进程序时慢点，与运行时无关。
首先是杀毒，不行重装系统。其实是散热，3年了有没有清灰。