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南瓜蒸肉

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南瓜蒸肉

[pp=落叶归根]本版要求图文并茂请附图[/pp]3 \! Z6 c4 M) w# a

- h9 A1 E; d- ?■南瓜1个(重约1000克)
8 l" O' d+ r' a# Q. p  ■猪五花肉400克7 G: M* Z: L7 f- R! Z6 A
  ■绍酒1茶匙
' }, I3 j' k1 q( c  U  ■酱油1汤匙
4 h/ |& |4 n  V2 Q$ v  ■甜面酱10克
( ]  w& C5 e2 Y# ~; Y+ j7 }  ■炒米粉70克. i# X4 x8 k# z, {5 t
  ■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。
' u. z  j: [) G( q7 Z  1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。$ w6 W. F5 N  u$ ^- T, T
  2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。0 n1 a9 y' o$ @8 z) O0 ~# p
  ★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。$ t$ R2 @; S3 A; N8 W
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[ 本帖最后由 落叶归根 于 2007-5-21 10:58 PM 编辑 ]

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