LEVEL 5(良好表现)
发帖初学者

- 帖子
- 571
- 精华
- 0
- 积分
- 38
- 金币
- 1888 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 585 度
- 感谢
- 1644 度
- 贡献
- 1 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 30
- 注册时间
- 2010-3-27
|
1楼
大 中
小 发表于 2012-12-2 00:54 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2
韩国鱈魚子蒸蛋[7P]
料理時間:30分鐘 份量:2人份
$ o- O. Y" N5 u% ?% q6 I5 v
+ s% C- ?9 y+ |: k- y% b/ ?
% L8 D1 x, @4 {% ]7 z% B$ j# u7 H
主材料 ! X3 W* p7 D5 _: d8 _6 m
雞蛋3顆,鱈魚子50g,昆布湯汁1杯
; j9 ?' ^& H: n+ U" D 小蝦鹹魚肉1小匙,料酒1大匙,蔥末1大匙
9 C" Q& k+ W% F d 蒜末1/2小匙,洋蔥1/6根,鹽稍許 % S# ?0 `, o, t4 H; Z; W
" C5 K6 P' `* {! l! y) ?
9 l' {0 T Y( p+ T7 x
# h6 I7 H: X' O) T2 ]01.準備材料 $ M/ R1 o: ^/ L0 x* _ R
把鱈魚子切細,洋蔥切成碎末 ) }* M5 X- G7 @2 S) c
6 M, {$ s' A4 {: O, N1 l7 v
" L/ _" ^# W" k# h( q: \! M+ g# w! ?, z# g- i" [0 R
02.去掉卵帶 / P; b1 B9 U+ J$ F# [4 M
用篩子把蛋的卵帶去掉 " A, g3 F+ P% L: i/ z
(連接著蛋黃兩端紐帶狀的東西)
: I, l& e6 a$ {; @* r; B8 Q, K
5 T' o! [7 d5 u
6 b' o4 `$ Z+ x# ~" Q9 I$ ^& C( |, @
03.打蛋
' W% J3 b1 @8 B" E" D4 X 在02裡加入鱈魚子,洋蔥,蔥,蒜,料酒
) n# o# P _8 _! H7 s/ a1 @ 昆布湯汁打均勻.用小蝦的鹹魚肉來調味
0 Q8 l& L7 g- O& A: l; K 剩下的鹹淡用鹽來調
2 E$ p @& U& V6 V4 }: E# @, @
" p) W. y& c, D4 G+ x2 R: H: p 2 L" r! W* b# e: l: B% v
+ F5 Q- q' e7 N9 K) R1 K04.蒸的
1 I% z$ E1 F4 q 把03放到容器上包上保鮮膜
! p# M% t5 ]) T& e! ]0 v8 j' R 等蒸鍋的水燒開後
$ m% n9 v. z- X& Y8 X 蓋上蓋子蒸10分左右 ! p. K9 l$ K& P% Z' n- Y
: N7 P0 s) h$ Z3 t& ?4 y G
; c* k J$ \8 X* |0 [
) T9 e( M/ [0 P, v; d5 S
05.裝飾 . E7 t0 R, ^/ I8 S0 A" K! t* o" A
在04中間加上鱈魚子和蔥作裝飾 : j! Q, o. A @( F
用弱火再蒸15~20分左右,熄火 # j7 |* K! _) [! _0 b' c+ {
* e7 I9 Y1 C) J# [" l
- l8 P" J* o& i/ Y; C
0 O* w1 e+ ?& ]/ O$ r) \06.完成
|