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" |! N: X& ?) n4 v6 P% f$ K) c9 z不用油滴酱香排骨,简单又健康。1、把材料准备好
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5 D5 g: Y0 R( T2、大火煮至水沸腾,把排骨里的污血逼出来。
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1 P! `) m* P9 |; C, _# ?0 z3、捞出排骨,并用清水冲洗干净。
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r, o( D8 S1 i2 x4、姜去皮切片,蒜去皮,葱洗干净切段或打结,八角、香叶、桂皮洗净备用。
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5、电饭锅中注入适合清水,加入排骨和切好的姜、葱、蒜、八角、香叶、桂皮。
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9 [$ i1 F5 n2 }( H2 ^5 `4 d, r6、再加入冰糖。
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7、盖上电饭煲盖,按煮饭功能,煮至水沸腾后加入豆瓣酱。
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9、用筷子搅拌均匀,盖上电饭煲盖,继续煮至收汁,中途要用筷子搅拌一下,以便更加入味和不粘底。
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. R* F( Q& n) J8 ~; q. c& o. H10、煮至收汁,就可以调味上桌。做法虽然简单,但却非常香浓入味。 并且全程不用油,非常滴健康。
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