砂锅排骨的做法(荤素搭配)
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+ z' q& P, C0 i沙锅排骨便是这样非常经典的北方名菜,排骨、白菜、豆腐、粉丝,放入砂锅里小火慢炖,肉香、汤浓。有这样一锅砂锅排骨,盛上一小碗白米饭,真的会觉得已经足够满足。
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砂锅排骨
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* F, T: T/ @; J2 C2 Z3 m主料:排骨350克,白菜1/4棵,北豆腐1块,粉丝50克
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% Q7 |8 @* E; A% S* v配料:姜3片
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调料:盐2茶匙
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步骤:
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9 d" ~) ?* z1 n8 D# A1,排骨冲洗干净,放入沸水中汆烫一两分钟即捞出,去除血末。
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2 A( U) x7 i0 s2,白菜切大片备用;豆腐切火柴盒大小的块;粉丝用冷水泡软。
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5 X) S6 g1 n9 X z7 y3,把排骨放入砂锅中,接足量水(约1公斤)没过排骨,以中火烧开后,一定要保持沸腾状态再烧20分钟,这样汤色会比较奶白。汤变白后,再转小火慢炖约45~60分钟。
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4,放入盐调味,倒入豆腐继续小火炖约15分钟。
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5,把白菜和粉丝也放入锅中,再炖约5~8分钟即可关火食用。
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特别说明:
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5 h9 w$ r( t, H, H" k+ \) `可以把蒜捣成蒜泥,加入生抽酱油和香油即成蘸料,把排骨蘸着小料吃,味道更好。如果喜欢,还可以加入少许腐乳汁和韭菜花。
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如果喜欢吃炖得软软的白菜,则需要把白菜和豆腐一起放入锅中炖,待白菜熬软后再放粉丝略煮几分钟捞出。