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[主食] 家常菜谱微波炉,白领实用贴[005]:炒蛋饭

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家常菜谱微波炉,白领实用贴[005]:炒蛋饭

微波炉烹饪的食物中是否有微波残留?
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        微波根本不会残留在食物里面。因为微波是一种超高频无线电波,它和收音、电视系统所用的无线电波性质基本相同,只是微波炉所用的频率比收音机和电视机要高。如同电视台停止播送电视节目时我们收不到电视信号一样,一但微波加热结束,磁控管便停止发射微波,食物中就不会有微波存在了。所以,不要担心吃微波烹饪的食物会对人体有害。

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005、炒蛋饭 2 m, y/ U1 n" e! F. I


$ n* Y) P+ H, R+ [5 J  材料:米饭 鸡蛋 洋葱 胡萝卜 雪里蕻酸菜 火腿肠 炊虾 香葱 1 d9 R$ L. A6 L0 l. P2 ~
  调料:食盐 食油 味精
# `, ~7 q% l* e" W# b  作法
5 ~. D0 R* g$ H( h1 d- T  1、先把冷米饭装碗里盖上盖子进微波炉高火2分钟。 ' c/ \9 f: r8 [/ Y: y) M
  2、饭上加入切好的洋葱、胡萝卜,敲入鸡蛋,搁盐、油。鸡蛋用筷子轻轻地稍划散,盖上盖子进微波炉高火2分钟。 $ E+ P& V" z( @) h
  3、加入雪里蕻酸菜、火腿肠、吹虾、香葱,盖上盖子进微波炉高火2分钟,
$ g- r8 s9 v6 V6 m+ P" b! N/ T  4、加少许味精用筷子把饭拌匀划散OK。

$ h( P+ y$ k" O$ H( U4 S/ W! o8 S' E9 R& r% d7 ]6 ^/ g( S/ `
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说得很详细了,但是那个“炊虾”,或者是“吹虾”到底是什么啊。

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这样做很方便啊,不用炒的蛋炒饭,炊虾应该是小虾米嘛,我们南方说虾皮

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这样做出来的炒饭少了用火架锅爆油的过程和乐趣,完全像是西餐里什么匹萨之类的做法,徒有其貌,也就一些所谓小资白领们喜欢吧

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这样做的确很方便,不知道口感怎么样,我还是比较喜欢用锅来蛋炒饭

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蛋炒饭吧 一般都这么说 就是料子多点了

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嘿嘿

不错啊  学习一下啊 想要   
% H2 l' |& F7 W4 l8 b学习

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蛋炒饭还可以用微波炉作?生鸡蛋就放在饭上?

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嗯?蛋炒饭也能用微波炉做吗?那又怎么能说是炒饭呢?

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楼主大人,你貌似在做微波炉的科普,反正我是不敢用那玩意了,我用天然气和电烤箱、电饭煲,总有一款适合你。微波炉那玩意真的不好,和转基因几乎是一个概念,它的危害是短期内发现不了的,我有一个朋友,家后面就有一个小区的变压器,结果暴躁易怒,后来让我帮忙给变压器做了个屏蔽,夫妻生活就和谐了。

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