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原料:卷心菜(就是包菜) 腊肉 大蒜 干辣椒
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调料:盐
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事先准备:+ P8 l1 h5 C7 X9 Q* c
7 M; m/ i- a' e# P3 d! C9 I( M1. 卷心菜用手撕成块(造型随意,以不拘一格为上)。
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2. 腊肉蒸熟(或煮熟)后切片。0 |* P! \2 j9 B7 Z% m/ z( l
6 \, f8 m, m- h6 K3. 大蒜切片。/ B1 X5 R; Z# ~+ q, n1 l- I5 P' Y& }
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5 l% Q, L$ J5 U/ G- \. z制作过程:
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2 d$ C7 O# T# P( B9 J1. 锅内热油(略多),加入干辣椒和蒜片爆香。
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' Z' [8 c/ ~# u; x2. 加入卷心菜翻炒。, S) O/ }& L1 u" U6 N
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3. 加入腊肉继续翻炒至菜熟。# ~ \" G, t# X9 |, M6 k5 K d
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' z1 k% G# x+ A4. 加入适量盐,翻炒匀即可8 _. T# g& ?6 d5 N% f6 Y9 ^) K
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& G9 K7 p: v1 c' q) d" |- i炒这道菜需要略多的油才更好吃,适量多加一些。 4 ?, @- S2 J3 D
腊肉先蒸熟或煮熟后再炒制,可避免肉质干硬。; Z2 N5 E* T% I9 j
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