推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 妈妈私房菜--芙蓉烩豌豆[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

妈妈私房菜--芙蓉烩豌豆[6P]

* o. l' ?6 y, W: r' w

* H3 f/ c& i7 q! d$ Q烹制方法 , Y' o% L& }7 H/ ]& d
) ^9 G- e1 r# J& ^
材料:鸡蛋(2个)、豌豆
( j& D$ X' I( ]* p调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、糖、鸡粉8 m' }- k# [  ~' _7 [

* u, D$ U0 a3 K! [ & ?7 O: F* A, M- F% ^4 s5 r  c% V

4 a8 o6 e$ m5 b6 U$ ?1 将2个鸡蛋的蛋清取出,搅拌均匀,用少许盐调味) Z4 y# u3 n2 z; i, i

; ~8 i' i% _0 p ; O6 k# v3 Y! G  a( a( v
0 F3 _9 _( e' y9 @3 J7 I* w
2 豌豆用流水冲洗一遍,放入沸水中灼一会儿,煮至颜色变青绿,捞起
8 }* N3 M# s6 U& T- a7 m
: @" P' B6 ]5 p8 P( k 6 `, E( o9 _* ~

2 @& ?* J7 _7 @2 R6 v3 烧热油锅,将蛋白放入炒锅中,慢火将蛋清推至五成熟,盛起& @# D7 w: u/ K( \( W
" e/ {3 z2 L7 F

- ^6 }6 B6 }1 y& s7 g0 K
' X/ Q" a* u( l: C. y1 V9 H( g4 锅内留余油,青豆放入炒锅中,用盐、糖调味
# E. V' J9 w% V  Z' i) P* d
0 k9 U9 y$ \7 p1 [
9 S& D$ L! d$ H$ a+ z! b4 t! C- U: ]0 Z7 A6 a. q5 k
5 将芙蓉蛋倒入锅内,与青豆粒翻炒均匀,即可起锅
* v  r5 o# c7 ^( k% h/ a8 j, j. R5 y: k

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

这道菜,做得好的话,色泽应该不错!
9 s9 I  B2 x) M4 I8 L5 p炒芙蓉蛋片火候很关健,另外一定要热锅冷油,小火慢炒,还有锅也要处理干净!( t: l# m/ Z' v8 x; r7 _: A
炒芙蓉蛋片时最好加些鲜牛奶,这样炒出来无论从色、香、味来说会更佳,但炒制时难度较高。
本帖最近评分记录
  • mkopji 金币 +2 交流 2011-5-25 15:36

TOP

这个味道怎么样呢。感觉很奇怪,没有听说过这道菜名啦

TOP

蛮清爽的一道菜,没见过这么做的,哪天试试味道如何。

TOP

豌豆一般都是煮着吃 下酒菜 原来还可以做成这样 改天试试 夏天到了 就要多吃点爽口的菜系

TOP

非常同意2楼长和君的观点,蔬菜类,我也非常喜欢放牛奶,但是放太早,煮的时候就容易起泡沫 太难了

TOP

稀饭!看着就想吃!回家就学着做做看!楼住辛苦了!

TOP

芙蓉就是指蛋清吧?这道菜看起来应该是清淡路线的,改天我来学学,在家也做一下

TOP

芙蓉烩豌豆这菜名起得真好,豌豆也可以这么烧啊

TOP

有点不清楚芙蓉是什么?觉得很淡呢,有时间试试看

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 18:20