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小 发表于 2007-2-21 11:58 只看该作者
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油豆腐酿[9p]
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' i7 @* D8 |# @. p+ A又是一个典型的广西酿菜,这个酿跟其他酿菜不同的是馅,不但有肉馅,还用到了芋头(最好是荔浦芋头),萝卜和马蹄,如果喜欢,还可以加些笋干碎碎进去,口感比其他的酿更加丰富。因为大量芋头泥拌进肉馅里,非常松软,又少了很多肉肉的感觉,是一道很清爽的菜呢。3 Q+ c/ J4 N/ a6 `( U* Z7 @8 z1 |
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做油豆腐酿的馅也可以单独成菜,把馅放进一个深盘里,码匀,蒸熟,就是一道更加清单的蒸菜了。
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9 w0 ~5 `* W$ z, j6 ?0 i原料:
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: y# A+ O' E( d o$ \油豆腐(豆泡)、大芋头、萝卜、肉馅、马蹄(荸荠)4 C5 E! X% f9 c) m+ s B7 u
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" b0 f h) C" H; c/ y做法:3 R, f' A% ^$ h$ o1 |
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1、芋头去皮,切长条,以手好拿为准。" V4 |3 B! J$ p: D6 `
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8 k) k4 j7 L' P+ L `2、用钉板擦把芋头擦成泥,钉板擦就是图片上能看见的那一面。大家要注意安全哦,钉板擦很锋利,小莫手指头的肉肉就被它擦掉一大块,555~~0 ~; X) i% M8 @+ B8 }+ n4 n% h
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芋头泥和肉馅$ O* r2 C1 _/ e
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3、萝卜洗净,同样擦成泥,用萝卜是为了让馅多些水份。: u4 n& y: k V2 K% E
4 }6 a- S" V$ S* `4 }) I) c5 \; t4、马蹄削皮,剁碎,马蹄脆脆的,可以增加馅的口感。
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& ~, u ?+ t: _5 [5 \, ~) f5、将芋头泥、萝卜泥、马蹄碎还有肉馅混合,加适量盐调味。混合好的馅粉嘟嘟的。' L" @/ @' ~9 t) J8 A
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d8 c3 P3 G7 Q3 B6、油豆腐挑选方正,大小适中的。方正的油豆腐是六面体,撕开并挑起其中一面,撕开的地方是一个长方形,只撕开三条边,剩下一条边注意不要撕断了。3 w- k* N+ i. J2 e' B3 x( Y
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7、挖出里边多余的豆腐,不要。将拌好的馅填进油豆腐里边。$ J/ K' ^! D7 f9 ~" k! l
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8、最后把揭开的一面合上,准备工作就完成了。
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4 E2 f7 x) J/ D/ r5 C. b9、把酿好的油豆腐在蒸帘上摆放整齐,冷水下锅,水开后中火蒸大约30分钟,馅熟透了就可以啦。
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8 @# ?* S0 F- c( Q2 \: |! y: b10、如果一次做得很多,可以蒸好后晾凉,装进保险袋,放冰箱冷冻保存,吃的时候再加热就行了。对了,要装双层袋子,防止漏油出来哦。
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$ g+ F- A1 p. J11、吃的时候,蘸些煮酱油或者凉拌酱油,口感松软,味道也很清淡。还可以放进火锅里涮哦! ]0 d* t# l" L( h6 D% V
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