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; K% x; C* j1 O8 A烹制方法　: k4 A7 c: p5 Q+ H: u5 o. ?& q" ?; u
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材料：芹菜、小鱿鱼（3只）、甜黄椒（半个）、蒜末、姜末2 k; R. [$ c! c: m7 H' N3 k- i
调料：刀嘜纯正葵花籽油、盐、酱油、糖8 D% U3 g9 p: r  Q$ A3 Z& E

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. X$ F( O% y1 t+ x; N3 ~( _1　芹菜洗净后，斜刀切成段状；甜椒对半切开，掏净甜椒籽，切成小块
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( \+ d# c7 v, s7 Q3 I9 i2　鲜鱿洗干净后，切成鱿鱼圈，方便小朋友嚼得动；姜去皮切片；蒜剁成蒜末
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3　将油锅烧至5成热，爆香姜蒜末，放入芹菜段炒香4 k7 }6 }% k$ d, O
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* [, M3 ~1 t7 x) g) P: {4　倒入鱿鱼以及甜椒，翻炒均匀后，用糖以及盐调味2 C7 y7 f! y  Z3 A8 a5 C& G
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5　撒入少许清水，见鱿鱼变色后，沿锅边加少许酱油吊味，炒匀好即可起锅
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个人感觉：芹菜切细一点味道会更好吧，更好下咽呢

看起來很簡單易做~~今天晚上就做這試試看~

很传统的一道菜，妈子经常炒来吃，味道也挺不错的

可惜我是重庆人，要是能点豆瓣酱，我想味道就适合我了！

不错 芹菜炒鲜鱿 芹菜和鱿鱼都是我喜欢的菜 我一定要学会做这个

我来看看的，看起来很不错，可惜我不喜欢吃青菜和鱿鱼

看着就很清爽，有营养的哦，不知道属于什么菜系

大爱芹菜 鱿鱼，，，不过我觉得这菜。如果换成小芹菜就更好了！

芹菜和鱿鱼颜色很是搭配。口味比较递进，配料还比较全，赞一个