百合金露地瓜圆

金瓜、地瓜是流行的健康食品，配合这两种材料再加上百合与香口的花生做成的甜品，既健康好味，又颇具乡村风味！
6 J9 Q9 l( Q; X. W  H花生馅：花生、白芝麻，分量是4比1     做法：炒香芝麻和花生（炒后去皮），放入搅拌机的干磨杯，再加入适量砂糖，磨成花生芝麻粉，放碗中加入适量食油拌匀
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材料：金瓜（南瓜）切块、地瓜切丁各半斤、糯米粉适量、花生馅、百合一朵
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: p3 c% y+ l# _  |- b7 `! {地瓜泥加入适量的糯米粉使之拌成柔软不沾手的粉团（粉要慢慢加入，先用勺子拌后用手搓来感觉粉团的粘度）
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地瓜粉团包入花生馅做成地瓜圆
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) v8 d0 M# Z+ `) o/ V6 S( b金瓜先用水煮软，用搅拌机打成金瓜蓉
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4 R! t: a7 r1 H+ h加适量的水至稀稠适中，倒入一碗加有适量生粉的淡奶调成金瓜露，地瓜圆用清水煮熟加入其中，放糖调味 ' O! s* G2 G( ^. s
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百合金露地瓜圆 0 x4 K7 q! g9 W) w

( M# ^" ]4 @" n) j) ~9 }晶莹亮丽
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百年好合！
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多重口感，健康好味！