% C+ R1 |& ^5 Y0 r
9 U# F( i0 b+ A0 `& w2 ?' |
6 ~+ k6 v! p% A% |3 F
# C6 B$ S' @$ ]
这个汤，我不敢确认是不是别人也觉得好喝，但我确实觉得挺好喝，而且又健康又有营养：全素呀，没有油还。因此作为本周的全素菜谱。
8 W& p5 c* d/ N/ V3 i7 e! T& h; s但毕竟有个小钻不喜欢，所以我就不敢隆重推荐了。不过，我还是以为，这个汤倒很适合给孩子喝：因为里面净是孩子不喜欢的蔬菜，但是经过彼此一个锅里的沸腾，各自刺激的味道都相互抵消了不少，而且，你也可以像我一样，索性把这些蔬菜给打碎了，换一种形式让孩子多吃点蔬菜：）" ~7 T" |8 F' }( P! p
% C8 M4 \0 S$ T" U8 ~
4 O; d3 [9 E, N* j3 M
原料:蔬菜若干
* u5 a) Y- B+ t) p5 j& a7 `5 ^配料:香叶,盐,胡椒粉
6 M0 V5 x% B7 @' r7 I
8 z2 T7 x; I5 t' k, Q: _) H2 O( D9 }2 m4 I

- l9 N. \0 g- {% U3 d' ]/ B5 f" ~# o1，把你需要的蔬菜切成块，如果细致点，要切成小丁，我很懒，就切成大块。蔬菜包括：大个西红柿一个，中型土豆一个，胡萝卜一根，芹菜半把。, e, O$ b- H% r( `+ Q7 K  b

& }7 x+ _$ A& S) o  f
5 F" ]/ G2 ^! `; c" i- {: \. w6 m8 [6 T
2，还有些香料类：大葱半根切段，洋葱半只切片，蒜1/4头剥皮，香叶（超市卖花椒、八角的地方卖，也叫月桂叶）数片
0 `' w5 ]: p0 `# o
9 v: D3 c) [5 `+ N3 d, T
+ O1 j$ C+ \) o. `! a, I+ ~$ F5 J: N2 V! W* _! ]
3，把所有材料让锅里，接冷水，中火煮开后，转中小火保持微微沸腾状态熬煮约两个小时。
6 C; z3 R0 n; T: E$ @0 k: {) \9 t
' d! |" R% N6 ?, K9 }6 D& M* p
+ E+ E$ E( ]& E& t/ `
4，至土豆很绵软很绵软后，捞出香叶，加盐和少许胡椒粉，就可以喝了。
& a. I7 y( V1 z9 U7 N- T " {+ ?; y8 e/ `& a

6 k) E" M# P* P; f2 O0 Z+ J
( y4 L4 B  Z, R+ U5，还有一种喝法，就是把蔬菜全部捞出，加点汤汁，放入搅拌机里.9 z2 E6 w9 _( U9 X/ ~
4 |# J3 H6 _9 q
" P( v8 m$ L3 L
& M9 }& N" u; K( f/ X  U" z" I
6,打成浓汁，再加热来喝。
# k, ?5 K1 _( Q8 J( c/ X4 X
+ x& \* T7 F8 X, e+ `
  Q6 V7 }: Q1 G' Q' Z, c% s3 T6 C( k& p& L) c5 L& [
7，还可以少加点奶油提香.至少我觉得还不错。我的闺蜜也很喜欢喝。她说小钻不喜欢，可能是嫌弃没有肉，或者不喜欢芹菜的味道。不过，反正这汤除了费点火，也不费事，材料也不贵，可以试着给不吃蔬菜的孩子喝，让他喝掉胡萝卜、芹菜这些孩子们不喜欢却应该吸收的东西。
  t8 t( D/ R4 Y( L9 x& [4 C) u& G$ ~" M. k( T) ?- `
觉得好喝就来个红心支持下吧 后后

变个花样做蔬菜汤,小孩才会吃的啊

楼主,我是食肉动物,不过你的汤很漂亮,我想喝.