三口之家的温馨晚餐——3菜+1汤
8 C* B* r6 e v) V4 u青椒炒玉米;咸柠檬蒸乌头鱼;腊肉酸豇豆;花生眉豆木瓜煲鸡脚
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咸柠檬蒸乌头鱼
7 S5 x$ P' Y( Y. N材料: 乌头鱼一条(8两), 咸柠檬一个(小鸡蛋大小), 姜丝, 酒(也可不放姜, 酒,因为柠檬已经有去腥的效果)
& T6 Z% i0 F G/ {6 E: v) F6 ]做法:
3 `7 e2 i4 V% u! R0 ]/ B 1、乌头去鳞, 内脏, 留鱼膘(同蒸很香),洗净用盐腌一会儿;
^# v+ q0 g% ?# R; T$ N) j5 T 2、把咸柠檬切成细丝, 连同姜丝铺在鱼面上, 淋上生抽, 酒, 少许油;
2 ^+ J" f! q. N* {* e% m 3、放在锅里隔水蒸十分钟即可。