推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

药膳风味:鲜百合煎酿绿豆

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

药膳风味:鲜百合煎酿绿豆

近年来广州冒起了多间由中医师开办的药膳馆,倡导中药与膳食有机结合的药膳养生之道。这道“鲜百合煎酿绿豆”就是最近较流行的药膳新菜色,据说有润肺止咳、清热消暑的功效呢!
7 b$ p1 G. o" v! Q2 Q
0 O) z/ w$ l9 M1 u& \材料:绞肉2两、鲜百合1朵(洗净掰开)、熟绿豆、碎胡椒各适量、青红椒碎少许
+ w6 b# b! j. @. [
5 u' \5 O( A) k4 C熟绿豆、碎胡椒同放入绞肉中,加调味拌匀 7 K! K: U0 z; [' }( l0 |# p

7 Z+ b! u3 T9 O( B+ s/ n) v9 k把绿豆肉馅做成小饼形,上面镶嵌两片鲜百合盖住肉馅,肉馅底部可沾上少许生粉
0 H: i/ y. q  Z+ {5 a" [, {% [- \' c2 ?% j# q3 H# N
用平底锅慢火两边煎熟
5 Y4 |" o6 m% V6 L# R% @3 U) Q1 `- I' n1 A8 ~1 d3 f! W' V
把煎熟的酿绿豆推向一边,放少许油爆香青红椒碎,浇适量生抽再与酿绿豆拌匀即可
4 G$ k/ Y& i0 u+ `! @$ s8 P5 {1 t) @" ]2 h. E

4 Y% F" l6 }, a3 Q# e/ u# k: ~- X3 g+ U+ U. ~
% J$ d, L5 q# ?+ G1 T& W3 R4 ]
/ [4 j# ~! c$ T& T* v8 Y
' [% x# D  x( |% E. a, H: Y

2 G) I: J1 u# q; p$ v4 G. n
! U' r. @" j8 T
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发贴辛苦了 2007-2-5 23:44

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-2 20:44