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! i0 X: N9 f( C+ B n* B; `材料:
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主料:鲤鱼1条、西红柿2个
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配料:尖椒1个、红椒1个、葱1根、姜5片、蒜5瓣、香菜2根
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( {$ n1 r; s$ U; ^9 y0 L调料:生抽1大勺、啤酒1/2罐、辣椒酱2大勺
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5 G) L7 Z7 ?/ I2 `7 I, ~2 G* m+ U做法:
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1.西红柿洗净、切块;
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2.青、红椒洗净、剖开、切大块;
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" u+ X: P5 k3 ], G' k3.姜去皮、切丝;
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' c% G' V- ]- ~* R4 m. p2 n4.蒜剥皮,葱切小段,香菜切碎;
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$ x. h5 t' c6 A5.鲤鱼清除内脏,冲洗干净,不需去鳞;
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$ P% N5 R: x8 Q6.用厨房纸将鱼身表面的水分吸干;
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1 E5 ^1 K, Z+ d8 }7.将鱼斩成大块待用;
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% c) C5 b3 k ~5 _- c3 y8.用两片姜将煎锅擦拭一遍(感谢小何同学的小胖手友情出境^_^);
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, p; w& n% n4 X9.将锅烧热,倒入少许橄榄油;
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10.倒入鱼块,以小火慢慢煎;
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11.煎至鱼块表面金黄、鱼鳞卷曲,盛出待用;
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12.锅刷净,重新倒入橄榄油;
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13.放入姜丝和蒜瓣爆香;
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* c5 B& V9 Q9 D2 B- \# {( { E14.倒入煎好的鱼块,翻炒均匀;
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15.加入生抽;
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16.倒入啤酒,盖上锅盖,小火炖十分钟左右;
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9 a* U2 f: A+ E3 D+ {17.放入青红椒和西红柿;
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/ y, ^, [7 M6 n0 Z18.加入辣椒酱,继续炖三分钟即可起锅。
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4 x5 P* |& C% p7 x3 |烹制心得:
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; O0 D* ]7 |" @2 o3 f9 H) Q. c4 ~/ V1.正宗的啤酒鱼不需去鳞,有的人专门喜欢吃煎过的卷曲鱼鳞,如果不习惯,也可以去掉;
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0 Z$ Q6 j$ s+ ]9 A. t p6 Y I$ H2.煎鱼之前,用姜片擦拭锅底,且热锅凉油下鱼,可以避免鱼皮粘锅;
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3.鱼下锅之前,一定要擦干水分,否则热油飞溅而出,容易烫伤,且鱼皮易破;
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4.炖鱼的过程中,尽量避免翻动,以免鱼肉破碎;
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?7 E, L. `8 K0 S5 [# j/ h6 R/ j9 Q5.生抽和辣椒酱中都含有盐分,不需另外加盐。
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