朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢4 K% L& _9 X4 @1 J2 b
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材料:寸骨,姜,盐,料酒,蚝油,蜜汁烤肉酱,生抽,蜂蜜
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/ O8 f; Y! ]5 L$ q! _6 }; Y步骤:1.寸骨洗净,把每个寸骨肉肉最多的地方划两刀,放进大碗里,加姜末,少许料酒,盐拌匀。. _7 E. M7 G& t% y+ a
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2.再调入蚝油,蜜汁烤肉酱,加少许生抽充分和匀后盖上保鲜膜入冰箱内冷藏腌制入味。
! y" p1 h6 s- o* L) u0 y (蚝油,蜜汁烤肉酱的比例我用了1:3,腌制了一天一夜)% Y R. I9 j( j+ {2 L% ^4 C
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3.把锡纸改成适合的大小,每张锡纸上放一根寸骨,浇一勺腌料,然后包紧。
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8 }: N( d3 u$ v g1 E2 u4.烤箱预热190度,把包好锡纸的寸骨放在烤网上入烤箱中层烤40分钟。( F# `) }* v& M8 q) J
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5.剥掉锡纸,在寸骨周分别刷一层腌料再刷一层蜂蜜,入烤箱烤20分钟,中途翻面,刷蜂蜜。3 o& M7 p+ Z* R' Q
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: ?: \, I/ }0 @6 D- W贴士:
0 D" g% N9 j f1.腌制的时间一定要长,才够入味,别着急,美味都是要等滴...
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: {( I$ l. t' |! ^! G5 F9 q2.寸骨上那坨肉肉太大袅,一开始包锡纸烤非常有必要哈,
. s- l. D3 c! Y7 q( R4 t这样才会保证整个肉熟透而又保证表面不会烤得太干太柴~~8 T* E( T1 d: ?3 W
$ N* O/ s0 x: C3.腌料你也可以根据自个的喜好调整...6 M8 N. q3 M1 m! Y4 n" v5 m; U
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9 d1 I; H. e& K. e5 [5 V' A2 [朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢