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[热菜] 青椒炒西瓜皮【4P】

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青椒炒西瓜皮【4P】

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% s. p" ~0 W. `! U继续几张成品* K; _4 w1 V3 b* ^, g
主料:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许制作方法:   # `$ B+ U* Q. i9 F
1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。  
( I% I- X1 L1 s! z/ X# x' C, a2、炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。   
3 m5 g# M4 M; N0 V/ h/ g3、加适量调料,起锅盛盘。特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。- i0 M" H  U8 J& ^2 C" ~& m; K
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[ 本帖最后由 萧十三郎 于 2010-9-14 16:43 编辑 ]

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楼主只有图片没有具体的做法讲解啊。我来帮楼主补完一下吧。
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0 ~: [0 A7 z* W$ j# o9 z1 L4 j) Q第一步 西瓜皮挖净里面的果肉,削掉外边的绿皮,并切成条状。: x& ?- ~  ]+ N' J" j
4 ~' K4 T: r+ c+ R! p, F, U$ }) F
第二步 将切好的瓜皮放盐腌一下。% C: i6 M8 G" j/ {, f0 v# {
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第三步 青椒、胡萝卜切细条。5 i  z/ f; I% B9 B) l* e
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第四步 锅内倒油,放蒜末炸锅。( i5 Z3 M- g3 B+ t+ y' q

9 }5 X0 v% ]- C6 L第五步 倒入胡萝卜翻炒。7 O& Q! B* l+ W9 I' ~7 l
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第六步 放入腌好的西瓜皮翻炒。
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第七部 放入青椒略微翻炒,加入调料,出锅。
* T, s; P: z7 C- t$ B1 g3 E
9 [" X( G# K" p" ^) hPS:调料应该少放盐或者不放盐,因为瓜皮已经腌过了,会有咸味。可以考虑只放鸡精。
+ A2 U" p' b! [; ]
+ E4 E* a9 Y2 A9 ^4 R6 w" v* h[ 本帖最后由 lovelove01 于 2010-9-13 16:30 编辑 ]

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小时候 那是什么东西都舍不得扔掉 好就没吃了

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好啊.现在这西瓜皮可是没人利用的了.记得我小时候.只要吃西瓜.哪有浪费的啊.西瓜子存着.接多了炒着吃.瓜皮腌了后炒毛头.炒青椒等.楼主提醒了我.现在我也要回到童年时代.炒西瓜皮系列啦..

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图片上的西瓜皮好像不新鲜了,新鲜的西瓜皮去皮后的颜色不是这样的

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西瓜皮也可以拿来吃啊,感觉不怎么好吃的样子。

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这个挺好,没做过西瓜皮呢,可以试试,不知味道如何!

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多谢二楼贴做法,可惜看到的时间晚了。西瓜已经没卖了。另外我小时候妈妈做过一次用柚子皮做肉汤的,很好吃呀。口水

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好好,不错,非常喜欢,实在太感谢楼主了。

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一看就不错,有时间去试一试。字数字数

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