朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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& M& o# E. O. Y: _ 原料:% ~4 W1 V7 R* v9 r. r4 g
# \5 h# ~1 o$ |- q3 P# B" f( b! P 1.干乌梅、山楂片干(药店有售): k/ w/ w) U9 U: t/ g
! H% I+ o' H0 J. r9 A 藕粉(无藕粉换琼脂一类的也可以)
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准备:
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" v+ y3 V! K- }( ?- o) W/ T 2.山楂片要挑拣一些干净的,没泥没虫眼最好( G- Q3 }) m% ~2 z
% ]7 t- O$ `# G! u$ T6 O 3.将山楂片用清水泡上一天,以泡软为好,我的是白天泡,晚上煮
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6 {. K/ W& N( n Z, o! S 4.乌梅因为是整个的,所以不用挑拣,也同样要用清水泡/ f4 P! m. n: o ?* K' T6 P) l
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& V7 L. H( y# o- F& Y& q 做法:
" s0 [0 e( C' p* Q) d5 M 1.将泡软的乌梅、山楂片放锅中,加入清水,及一大块冰糖开火煮
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2.大火煮开后,转小火慢煮至汤汁粘稠呈紫红色即可关火. F5 `' m, c0 x5 \+ d. H, W7 i
7 }& Q5 E( _. _$ y( w 3.然后用筛子将乌梅山楂汁过滤,留汤3 m( J9 m% x9 L8 U
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4.再把乌梅山楂汁放电磁炉上,小火煮开后将火调至最小档,这时可以调拌藕粉去5 `/ E. Z' D. z9 f8 M4 |$ u
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# o$ s2 M8 l9 L" q 调拌:
" `1 j% z+ U' U8 n 1.藕粉小半碗(藕粉要尽量多放些)
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7 W/ P! h& }+ }9 Y' g: a0 u9 z& ^ 2.加入清水调拌均匀,无颗粒结块
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' d, h5 C `! k6 Q. ]% s. n 3.快速的倒入乌梅山楂汁中,最好能一边倒一边搅拌- Q& k) w# v: g. Z/ g5 [
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4.倒完就可以关火了,然后再继续调拌成细致糊状,最好无颗粒结块
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最后趁热倒入喜欢的模具盛器中,凉透后放冰箱冷藏成形即可- `! r6 E. O. w; O! ]* a
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乌梅与山楂都是酸的,真踏耐耐敌酸% k) e+ O# e) W- s
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放大块的冰糖还没压倒那酸3 a6 w X" T1 Y f' w
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吃的时候又淋上些蜂蜜,结果是‘酸酸甜甜就是我
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4 R3 a8 X" z3 m 乌梅、山楂都具有健脾开胃,益津,消食化积的作用% ]/ O& ]0 C0 C
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藕粉则有生津清热、补肺、润肺、养胃等等的功效,适合经常抽烟的男士
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