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猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。4 o6 |4 I. U: C; I : V: R9 }9 o) s% [- |. U 制作方法: * L- c0 n, A/ y$ C: w/ G9 ]- b 0 G$ G( \1 A+ l$ { 1.猪蹄煮八成熟,放葱、姜、花椒、大料,大概一个半小时左右;1 w# r1 ~9 v, i* l( W+ S " Z& o. F2 ^/ \" Q( t& w9 G, I$ L 1 l. w+ c0 o# h+ O3 d+ f: }; c# C `3 B7 Q' q& r 7 ^* q7 S" ^, R4 A0 d& F $ x* M# t! p9 o6 U5 R/ r* \ 2.把煮好猪蹄的掰成小块的,都掰好,装碗里待用; # }9 P" {- o. E/ a3 n$ c9 r. h" w 3 u& O2 q0 M- p8 V2 h Z' i5 I4 X+ T0 C2 X0 N, C * I, k' z7 \: l+ S 煮好的猪蹄,掰成小块% N4 ?+ I" h; P7 G0 ~, ?9 t( Y1 A , _4 O2 H! P% _0 `& h 3.准备:葱姜蒜、辣椒、花椒、冰糖、酱油;( z4 ?# N2 S/ J% G X1 p" ~, Z* r, z3 R! N% e% n1 x2 [; f# J2 | + w2 J2 t- G# m2 W% J4 C 4.点火做锅放油,放冰糖,糖熬好后,放入猪蹄上色;5 ^! b0 n# o: C( {9 p% v % x8 f/ r" e( j4 L0 V1 L. X 5.炒会儿然后放酱油、料酒,最后把备好的调料都倒进去炒一会儿,即可出锅。- A( S8 B. e) I9 L x" S 3 w( Y ~7 I9 x% k
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