LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2006-11-11 14:17 只看该作者
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五香茄子[多图]
·配 料: | 茄子两个切滚刀块(如果茄子太老,那就要先去皮),瘦肉末一两,蒜半个、老姜一小块切片,葱五棵切碎,八角两玫,老抽、生抽各一大匙和两大匙黄酒一咖啡匙糖同盛一个小碗里。
/ H% R4 {5 w' A" v$ M4 L+ D(HaoChi123.com) | | ·操 作: | 1、炒锅置火上,放油烧至八分热后倒入茄块翻炒呈微黄色后盛盘里待用。
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2、锅中再放少量油烧至八分热后倒入蒜片、姜片、八角炒出香味,再倒入肉末炒散炒熟。
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3、倒入茄块和玻璃碗里的老抽、生抽、黄酒、糖,加约两汤匙水,铲匀后加盖焖约五分钟后放葱碎铲匀。# y. E& i- v+ L; N- C
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) b+ M* @; D! s9 o1 N/ c4、起锅,装盘,上桌,开吃。! H/ w/ g9 i" g' w
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| | ·营养价值: | - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两4 G5 L f* `& A7 Y. }
- 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果 |
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