·配　　料:	胡萝卜一个切小丁，土豆一个切小丁，番茄一个切小丁，鸡肉（猪肉也可）二两切细丝，玉米粒一大汤匙，碗豆一大汤匙，盐适量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。1 G: v! e* H9 u3 i2 e1 } (HaoChi123.com)
·操　　作:	1、锅中加半锅水置旺火上烧沸，倒入土豆和胡萝卜丁中火煮耙。0 n1 ^/ z) R6 O/ B, ~8 M. a$ M $ p9 D- U. b0 P: h 2、倒入肉丝煮约三分钟。 ) ~2 r- A! X7 `! G2 K8 K; D+ [8 S* B; } $ A5 n; a9 ~8 r$ l4 r; t2 n2 E; _6 i5 d3 j  e1 n1 ]3 Y* U% t6 l! [* I 3、再倒入玉米粒和碗豆煮五分钟。; I' p, `. Q* g( D3 U 1 A# b% S: Y# G  s% L; ] ; |# {! D8 R0 l8 U6 A7 t9 n9 M4、再倒入番茄丁煮沸后，将淀粉、盐、糖、醋加适量水兑成汁后勾芡。( Z# o. n# z7 I 5 b, e+ U) \9 S2 l( L% o, x6 J9 s. G' b7 O* y0 k: ~ 5、起锅，上桌，开吃。 9 }( Y; I/ [$ F3 W; u' L(HaoChi123.com) / G, I2 \: i0 j$ b5 D, e1 H/ a' }3 a
·营养价值:	- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最 * i$ `6 Y1 U- Q, p8 f- 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果 * F3 d5 B8 a0 C2 ^$ f# C, s - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化

此汤颜色配搭真的无话说，味道就要看我功力了，呵呵