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[凉菜] 瓜果凉拌鸡鸭丝

爱心绝仑该用户已被删除

1楼大中小发表于 2010-3-6 00:09 只看该作者

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瓜果凉拌鸡鸭丝

菜名：瓜果凉拌鸡鸭丝
主料：奇异果3个，蜜瓜、哈蜜瓜各4两（160克），番茄、青红灯笼椒各1个，红萝卜1/4个，熟鸡丝、烧鸭丝各4两（160克）。 4 c: f" `. [6 t& U5 C- c$ q
配料：拌料：花生酱（或芝麻酱）、糖、白醋、盐和上汤一同搅匀。 9 u) b2 n' H" T& N
做法： 1、奇异果剥皮切片，摆放碟边，瓜和辣椒均切丝，彼此相间放碟旁。2、鸡丝摆碟中，鸭丝放其上，番茄剥皮切片伴以四周。3、淋上拌料或蘸以拌料即可食用。

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yu79

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2楼大中小发表于 2010-3-6 00:16 只看该作者

这个凉菜不错，不过家常做起来还是繁琐一些

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jy315189 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2010-3-6 00:40 只看该作者材料基本上日常都会用到。尝试用楼主的菜谱做一下。谢谢楼主。
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ieAssin 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2010-3-6 04:33 只看该作者这个凉菜不错，材料基本上日常都会用到。。
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rainierac 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2010-3-6 12:41 只看该作者是凉菜哦。我可以接受。哇啊。，不错哦。好好想吃的。。。。有机会要吃下
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cocotyty

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6楼大中小发表于 2010-3-6 12:47 只看该作者

做起来应该很好吃嘿嘿回家做试试原来从没听过这种做法

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一分钱的幸福2 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2010-3-6 12:50 只看该作者回复 1楼的帖子样子看起来是不错，但是好像我不是很喜欢凉菜。
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jimmysgc 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2010-3-6 13:00 只看该作者这菜光菜色还真漂亮啊，看了都不人心吃了啊
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jimmysgc 该用户已被删除	9楼大中小发表于 2010-3-6 13:00 只看该作者这菜多少钱啊，楼主能不能告诉下啊，如果可以我在哪能吃到啊
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puyol

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10楼 大中小发表于 2010-3-6 14:38 只看该作者

我考,肉和水果混装的凉盘.我的饮食观受到了很大的冲击阿

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