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[小吃] 奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]

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奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]


# n8 j$ E* f: ~3 ?( |" Z, O

这个奶酪菠菜鸡蛋丸子用来做早饭,很赞,同时补充了蔬菜和蛋白质,口感也很好。) z, F4 o6 Y- Z0 [$ G8 A9 m8 ?
5 P& a; W" t( V2 U
原料:
" ?! h! }1 ?5 S* T* A  o
8 f; S. c3 ?2 k' z. E1盒冷冻菠菜(255克)1 ?- p1 ^! \/ B/ r9 y2 C
2个鸡蛋
( c+ C/ d; Q8 h# z1杯奶酪(用了110克卡夫的natural monterey jack, colby 和cheddar cheeses 三种混合奶酪 )3 f# H. O- k3 @( [0 n
2/3杯全麦面粉(可用普通面粉代替)
6 H" N; B* \: D8 D- @, L1小撮现磨的黑胡椒末
1 U3 [8 E/ E8 m7 c4 c- c% p+ {盐适量
4 L" g7 q7 _4 K1 F* W
! I  r) s5 S$ _5 [7 T# V/ e
小提示:
3 h' E7 D% }' G# k+ w4 F& h7 e+ H1 O
; K. Q; F1 Z& P  e" O: O' s# z奶酪有盐味,盐要酌情放。
* d% _; x9 s+ |: P1 Q2 c$ g
, W, E4 q) y; n1 z& W1 c( @
这个原料的分量可以做两锅,一共14个左右。
- ^- W' y8 E, X: O' v' a5 A
% M3 j4 ^* a4 k: P
做法:& l# ~* L# ]" q+ I# {2 t
' W% p/ x& `* G2 Z0 Z; X, h( a; z2 S- Y
把冷冻的菠菜按照包装盒上面的说明放微波炉高火2分钟解冻。

6 E0 O  k$ ^2 Z) w" k. n& B( g4 J3 \* i
把菠菜,鸡蛋,奶酪,全麦面粉,盐和胡椒末都放在一个大碗里,搅拌均匀。
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7 S. C( R# v4 P5 J# H/ h用中小火把铸铁锅烧热,薄薄的喷一层油,往每个坑里加一大勺菠菜面糊,等到下面变得金黄色的时候,大约四五分钟,在面糊表面也薄薄的喷一层油,然后用竹签子挑起底部,来个180°的翻转,使其底部朝上,再接着烙四五分钟或者等到底部也变得金黄色为止。
  s! a( @7 K: _$ ~; K! q3 O


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( o$ I) n2 F) X8 w- F4 `

外酥里嫩,连不爱吃奶酪的老公都吃了一大半,o(∩_∩)o…
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" I9 X3 X) P' j: }& h$ {

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奶酪菠菜鸡蛋丸子 很特别呀,4 q( Y5 p7 F$ ?+ b

% \1 g2 T* `4 {1 g$ U2 `我要跟楼主介绍的做法做来食.

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创意十足。O(∩_∩)O谢谢楼主。O(∩_∩)O谢谢

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创意很好但是能不能改一下做法,不是圆的扁的行吗??

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咸的,甜的,吃起来不知道怎么样?这是哪系的菜呀?

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很特别呀,吃起来不知道怎么样?有空作来尝尝。

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不错不错。我不是灌水。~~~~~~~~~~~~~
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 威望 -1 恶意灌水--删除ID! 2010-2-6 15:55

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没有吃过这种类型的东西!
  k% k8 R3 o* \& J7 F同时也没有见过这种东西,涨见识了!谢谢楼主的分享!

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中西合璧?比较新颖的创意,不过看加工方式不算简单,只能解解眼馋,不打算尝试了。

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没有吃过这种类型的东西!; c5 I% S% {, E/ k" K
很特别呀,吃起来不知道怎么样?

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