材料:
- `2 ~% V9 }( o) x" m0 b5 K! V
豆腐,冬笋,香菇,木耳,火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝),鸡蛋。(还可放入鱿鱼和海参做成海鲜酸辣汤)。
$ W- M: t( O0 W; o( N5 L8 j. p
调料:
, k3 T" s5 h8 X7 s5 @3 N5 \
g; U1 o# y1 o' S高汤,醋,酱油,料酒,胡椒粉,盐,水淀粉,香油。
$ V7 `6 A, \( x% k% s b8 j( d: Q2 h
& b% J, i+ t' k. }, H8 s
! ^+ _# l) C- c( ]: D' S# @* ?5 q" e/ I+ G
做法:
+ Z5 j( s, V* g
, j" E& ]; a( E' q# J# U
1、将豆腐洗净,切小丁,然后过水焯一下,也可以省去这步;冬笋、火腿切成细丝;香菇和木耳泡发后洗净,也切成丝;鸡蛋打散备用。
' B% y% l/ P: ~0 r+ F
( h# e; d+ [4 T& M/ q5 j2、将适量胡椒粉倒入小碗内,倒入醋将胡椒粉冲开备用。
: ], a X2 K2 R2 e+ ?, T7 t
$ p1 A, S( q2 u
' C# H: p; q) X# `, L
4 F( w- M$ S$ v2 F% c8 C3 {
3、锅置火上,倒入高汤,没有高汤就用清水代替,烧开后先放入豆腐略煮一下,然后放入冬笋丝,香菇丝,火腿丝,木耳丝,煮开后加入酱油,料酒,盐调色调味,然后用水淀粉勾芡。
* U" h, a; X4 n
9 T# u! y8 F6 q* P; ~* ?1 `! l4、这时边用汤勺搅动边倒入蛋液,最后加入冲开的胡椒粉和醋,淋入香油就可以关火了,醋一定要后放~ 最后加入一些香菜末或是葱花做点缀即可。
% Q3 {5 i, Q5 l' A4 y4 T% ]7 g. R& k$ R& z4 l6 {
! M1 ?1 l+ i- Y) V) e) W& u+ J8 k2 _6 }* a% X9 y* A
原创部分:, g- F4 U4 o; K$ E5 y {
2 M, o/ }5 L4 b; u2 c% j懒人的改进心得:- I& a8 G S9 C" u# c
0 [' b0 |& ^! Y u( J
看到这道菜谱后,我经过实践,发现了一些简化改进方法,以适应单身懒汉的生活:
( Z2 @, F9 c- N# J# N: C& u/ x" q0 {
- K" d& X# Z: B, }" ?4 P; @" k# _
1. 冬笋丝,香菇丝,木耳丝可以省去,这些东西不是在所有超市里都可以买到的(特别是国外)。
4 Y- M: @' G5 v6 r' y j$ r. V- F4 Q+ q& o
2. 水淀粉勾芡? 这不是必须的。这样做可以增加粘稠的口感,但是鸡蛋也能起到一样的效果。
4 `( U: W2 g$ f: l9 Z# ]8 x) b+ [) z
9 q1 y3 @/ E: C+ Y. d, k% q% R3. 在最后,不妨加入一些生菜。单身懒汉的食谱是很缺乏菜叶的。
4 N9 F4 Z2 Z1 k! ]8 D
/ ?5 b6 B! \9 S5 Q4. 最好不要放酱油。
$ N9 A' [8 ?* r( e- Y
& ^2 T( B. x7 \' j5. 归结到最后,不能缺少的原料是:醋,胡椒粉,盐,香油。 这些配料提供了酸辣的味道,其他的材料可以自由搭配
: d) t% U$ P4 [; h: R q8 u6 Z5 V3 w* V7 o8 z* V3 G! c
[
本帖最后由 puyol 于 2009-12-22 21:59 编辑 ]