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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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4 \0 x5 |5 G8 A' f" z+ w  
+ }4 g% ~: }3 }9 [4 M  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。
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- p7 x7 _# F) Q4 i' p
  
/ |# ~  Z7 \; I" A5 e+ z8 w  这一步很重要,
& p# ~/ [2 k" t0 ?! g  O7 l( e' D  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口, 0 T1 ^( B! L1 r8 K; J
  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。
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* y9 N6 W. ]8 F* B5 P% |+ K: _/ V6 q
  
6 G7 |& U4 [. C  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。
" _% [/ K; y! `  进一步减少鱼本身的水份。
' @3 l6 P" m1 S& X& \3 N! d/ c" N  这一步不容怱略,属于自然风干。 & s2 s+ v4 Y1 T
  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。 ; c0 x- b: b$ a$ v! l
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  第三步:是最关键的,入油锅炸制
; e2 Y" s+ M& n  一定要热锅温油 。
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0 I; o: Y0 L' |- ?/ ~  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅 : u- V& X+ Z# w% W5 |
  入锅后,一分钟之内不要翻动 。
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  一分钟后,再煎另一面。 ; e9 R* _  i9 ?3 D+ g+ i  @( ?
  
' G  r: Y; ]. u7 ]8 x. z+ d' ]  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是: ' Z$ e# a5 `/ S
  小火慢炖不翻个。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。+ f3 N9 M# B& l$ k4 F
总结为: W# Y2 u' b9 j$ E2 r2 w8 U- j
鱼背上切花
! N+ Y5 F* y) D; l9 D! ?擦干鱼身上水分
8 R" n# C3 A9 _3 q0 w! U油温不高时下锅2 V  \3 Y+ W9 H; K- l
少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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