菜炖骨头:
4 q0 U+ }; Y' m% s) K- Y6 f! M) T; `2 X, O原料:
8 D8 j/ `/ a. o" ^* _4 l9 A- ~酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
2 n2 S' H9 l5 }5 X& M调料:
3 j8 a$ g( `+ l葱姜、八角、盐。
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& B* l7 y( ` r/ H" B( Y, ^做法:
3 Y7 q* V+ g; `" V9 l. `1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
, q, `/ e n1 `9 Q2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
+ i" m7 r5 J5 O3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
; U9 y: r) Z# P4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
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# ?8 h S- s4 l/ a2 e小啰嗦:
O/ B1 p9 u" y. N- H, l/ E& K1、老豆腐切方块,分成小份,放入保鲜袋,冷冻后就是冻豆腐;(请看最后三个步骤图)
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2、骨头汤可以多熬些冷藏密封保存,每次想吃的时候炒炒酸菜,再加上骨头汤和粉条,就是酸菜炖粉条了。
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