送上一碗甜甜的糖水,这个季节天气干燥,要多多注意补水啊!
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原料:* m2 ~: q5 Q* H1 Y. B d
木瓜半个、银耳一小把、冰糖适量。
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7 o! z2 S% Z8 W9 H. o做法:( [+ l8 Z N+ C$ s7 s9 r
1、木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;
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* T- N% W$ X8 j# f q) V$ @+ H9 p2、锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
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3、加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
# z1 S# R5 @) R ^7 x4、加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
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